Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Анализ на АЛТ и АСТ — исследование, сообщающее о работе жизненно важных органов. Сильному полу необходима процедура, так как этих ферментов в крови у мужчин больше, чем у женщин. Понять норму их содержания можно по таблице по возрастам. С ее помощью вы быстро обнаружите отклонения своих анализов, и врач займется их нормализацией.Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Что такое АЛТ и АСТ

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

АЛТ (аланинаминотрансфераза) и АСТ (аспартатаминотрансфераза) — внутриклеточные ферменты, отвечающие за расщепление аминокислот и обеспечивают обмен кислот в теле. Их производит мышечная ткань и многие органы: печень, сердце, почки.

Печень способна нейтрализовать токсичные вещества в организме человека (например, алкоголь) с помощью этих ферментов. В организме мужчины их больше, чем у женщины.

Показания для сдачи анализа

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Сдавать анализы на АЛТ (АлАт) и АСТ (АсАт) в первую очередь необходимо мужчинам старше 40 лет, тем, кто долго работал на вредных производствах. Обследование назначается и при наличии одного из серьезных заболеваний:

  • гепатит, онкология, цирроз печени;
  • панкреатит;
  • инфаркт, инсульт;
  • гипотиреоз;
  • воспаление мышц (миозит, миопатия);
  • гипоксия;
  • сахарный диабет;
  • высокая степень повреждения тела (ожоги, травмы).

Из-за того, что мужчины чаще женщин подвержены пристрастию к вредным привычкам, им рекомендуют проверяться чаще. Алкоголь, курение, вредная еда, фастфуд, тяжелые физические нагрузки пагубно влияют на организм и ухудшают показатели. Результаты АЛТ у таких людей превышают допустимые нормы.

Анализ могут назначить при подозрении на болезни печени, сердца или мышечной ткани или при предрасположенности к данным заболеваниям. При этом мужчина ощущает следующие симптомы:

  • боли: в грудной клетке, животе, руках или ногах;
  • общая слабость;
  • пожелтевшая кожа и белки глаз;
  • усиление газообразования;
  • отдышка;
  • изменения цвета выделений: кал теряет цвет, моча темнеет;
  • тошнота, рвота;
  • интоксикация организма;
  • ухудшение аппетита;
  • проблемы со стулом.

Исследования также назначают при приеме лекарственных средств, которые могут негативно влиять на органы, антибиотиков, или для оценки эффективности проводимой терапии. Анализ проводится при большом количестве показателей.

Возрастные нормы АЛТ и АСТ у мужчин: таблица

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

По таблице показателей можно отследить норму ферментов в соответствии с возрастом. Результаты в норме выглядят следующим образом:

Возраст АЛТ (ед/л) АСТ (ед/л)
1 год и меньше 56 до 58
от 1 до 60 лет 10-40 до 40
60-90 лет 13-40 до 40

В самом большом значении числа держатся лишь первый год жизни, постепенно уменьшаясь. У мужчин старше 90 лет значения АЛТ начинают снижаться еще сильнее.

Правила сдачи анализа на ферменты

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Процедура может выявить проблемы со здоровьем или угрозу возникновения патологии до ее начала. Поэтому это очень важный анализ, рассказывающий о работе органов и их возможным нарушениям, о которых пациент не знает.

Если показатели остаются в пределах нормы, значит, мужчина полностью здоров. Если результаты выше или ниже, врачу необходимо в первую очередь удостовериться в правильности проведенной процедуры, а затем начать поиск проблемы. Перед анализом рекомендуется:

  • не есть за 12 часов до сдачи крови;
  • не употреблять алкоголь в течение недели;
  • за сутки не употреблять жирную еду;
  • не курить за час;
  • стараться исключить сильный стресс и перенапряжение;
  • не заниматься спортом;
  • спать не менее 8 часов перед сдачей.

Забор крови обычно происходит утром. Биоматериал берут из вены. При соблюдении правил результаты получатся точными.

Причины отклонений АЛТ и АСТ

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Вредные привычки, с помощью которых мужчины пытаются справиться со стрессом — основная причина болезней печени и повышения АЛТ. Повышенная аланинаминотрансфераза обнаруживают при:

  • приеме некоторых лекарственных средств;
  • частом употреблении фастфуда;
  • травмах;
  • употреблении алкоголя;
  • нарушении в процессе забора анализа;
  • сильных стрессах;
  • приеме наркотиков;
  • опухолях (в том числе злокачественных);
  • тяжелой физической нагрузке;
  • лишнем весе;
  • отравлении свинцом;
  • химиотерапии.

На этот фермент во многом влияет образ жизни человека. Концентрация аминотрансферазы завышается при следующих проблемах:

  • гепатит;
  • инфаркт, инсульт;
  • интоксикация печени;
  • поражение слизистых ЖКТ;
  • застой желчи;
  • болезни сердца;
  • метастазы в печени;
  • проблемы в щитовидной железе;
  • онкология.

Недостаток обоих показателей может означать цирроз печени. Ферменты в этом случае, находясь в клетках органов, начинают разрушаться и не могут производить новые трансаминазы.

Прием антибиотиков и дисбактериоз кишечника еще одна причины снижения клеток. При этом назначается специальное лечение.

Как нормализовать уровни АЛТ и АСТ

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Для начала определите точный источник проблемы, а затем — устраните его с помощью подобранного врачом лечения. После терапии анализ повторяют. При комплексном подходе возможно полное нормализование количества ферментов в организме. Нельзя пытаться назначить себе препараты самостоятельно — это делает только опытный врач. Для улучшения показателей может быть прописано следующее лечение:

  • употреблять больше витамина D. Он улучшает работоспособность печени и значения АЛТ. Нужная дозировка находится в печени трески, молоке, яйцах. Даже небольшая порция этих продуктов повысит уровень витамина D в теле;
  • диета. Стол № 5. Необходимо исключить жарение, жирное, соленое, сладкое, мучное, газированные напитки. Нарушения правил питания приведет к быстрому ухудшению состояния;
  • категоричное исключение любых алкогольных напитков. Из-за большого количества токсичных веществ, которые поступали в печень на протяжении длительного времени, орган истощился. Он потерял свою работоспособность, так как потратил очень много сил на нейтрализацию яда в организме. Если не прекратить употребление алкоголя, печень пострадает еще сильнее;
  • небольшие физические нагрузки (при наличии лишнего веса). Езда на велосипеде, медленный бег, спортивная ходьба;
  • отказ от сигарет. Вред от курения сопоставим с алкогольной интоксикацией. Исключения сигарет сильно облегчит работу печени и ускорит ее восстановительный процесс;
  • стараться не употреблять лишние медикаменты. Не бывает полностью безвредных таблеток, даже препараты, снимающие боль, проходят фильтрацию через печень, нагружая ее. Принимать лекарства только по острой необходимости, заранее обговорив это лечащим врачом.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Это основные указания, которые обычно дают врачи. Соблюдая перечень правил, мужчина быстро поправит свое здоровье.

Эффективные препараты

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Нет конкретного лекарственного средства, которое будет нормализовывать работу печени и восстанавливать показатели ферментов. Лечения в такой случае — это комплексный подход, и главное в нем — образ жизни человека и его питание. В помощь к этому специалист назначает медикаменты растительного происхождения. Чаще всего это расторопша. Она обладает противовоспалительным действием.

Небольшие побочные действия — несильная боль в печени. Если она не проходит в течение 3-х дней с начала приема, врач пересмотрит лечение и назначит другой препарат.

Иногда пациентам не хочется пить таблетки. Тогда используют народные средства. Можно приготовить специальный раствор расторопши или чай на основе травы. Хорошим средством будет и отвар из календулы или корня лопуха.

Особенности питания

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Мужчины не привыкли придерживаться принципов здорового образа жизни, как многие девушки. Представители сильного пола не думают о том, для чего им правильно питаться и исключать любимые продукты из рациона. Однако качество еды, которую употребляет человеку, зависит от его здоровья.

При изменении показаний АСТ и АЛТ необходимо держать строгую диету. Но если пациент хочет поправить свое состояние, ему нужно в первую очередь отказаться от следующих продуктов:

  • кофе;
  • жирная и соленая рыба;
  • жареное и копченое мясо, колбасы, сосиски;
  • уменьшить количество молочных продуктов;
  • минимум соли;
  • алкогольные и сильно газированные напитки исключены.

Питание — важный этап в лечении печени и других органов, поэтому нельзя пренебрегать диетой, выписанной врачом.

Несмотря на количество запретов, рацион должен быть полноценным. Ежедневно отдавайте предпочтение следующим продуктам:

  • нежирное мясо (курица или говядина). Готовить его на пару или варить (в виде исключения иногда можно запечь);
  • овощные супы на постном бульоне;
  • яйца (варены, не больше 3 в неделю);
  • каши на воде без масла;
  • свежие овощи и фрукты;
  • печень трески;
  • обезжиренный творог (не больше 50 грамм в день), кефир (максимум 100 мл).

Питаться лучше дробно: небольшими порциями 5-6 раз в день. Не есть слишком горячее или холодное, только теплое. Пить много воды — минимум 1,5 литра.

Профилактика

Конечно, лучшая борьба с болезнями — их профилактика. Избежать проблем со здоровьем помогут следующие мероприятия:

  1. Правильное питание. Это не только исключение вредной пищи, но и увеличение количества полезной еды, наполненной витамина, белком, клетчаткой. Разнообразие в рационе — лучшая диета.
  2. Активный образ жизни. Пассивность в спорте вредна также, как и чрезмерные физические нагрузки. Необходимо больше ходить, делать зарядку и другие простые упражнения.
  3. Отказ от курения, наркотических средств и снижение количества употребления алкогольных средств.
  4. Полноценный сон (7-8 часов), соблюдение распорядка дня.
  5. Избегать сильных стрессов и перенапряжение. При необходимости возможен прием антидепрессантов.
  6. Плановые медицинские обследования и сдача всех жизненно важных анализов.
  7. Отказ от неконтролируемого врачами приема лекарственных средств. Этим вы только перегружаете свою печень и вредите организму.

Это 7 основных правил, которые помогут вам не подвергаться серьезному и долгому лечению. Соблюдая их, вы сохраните свое здоровье надолго.Анализ на АЛТ и АСТ — важный показатель здоровья мужчин. Так как они меньше привыкли соблюдать здоровый образ жизни, необходимо постоянно следить за показателями, чтобы они не было выше или ниже нормы. Для этого вовремя проходите плановые медицинские осмотры и сдавайте анализы.

Помните — правильное питание, исключение вредных привычек и активный образ жизни — главная и легкодоступная профилактика своего здоровья. Легче не дать болезни появиться, чем долго и упорно лечить ее.

Это интересно:  Болят колени у ребенка: причины, что делать

Анализ АЛТ и АСТ — норма в крови у мужчин по возрасту

АЛТ и АСТ, полное название которых звучит как аланинаминотрансфераза и аспартатаминотрансфераза, — внутриклеточные ферменты. Такие вещества отвечают за расщепление некоторых аминокислот.

Ферменты производят печень, сердце, почки, а также мышечная ткань. В крови находится незначительное количество веществ. Отклонение от референсных значений АЛТ и АСТ может свидетельствовать о развитии заболеваний органов и тканей, которые производят ферменты.

Референсные значения ферментов

Норма АЛТ и АСТ у мужчин не зависит от возраста. Начиная с 12-летнего возраста, референсные значения не меняются. Нормальная концентрация АЛТ – до 45 единиц на литр крови. Что касается АСТ, то референсные значения фермента – 31 единица на литр крови. Отклонение от этих показателей может говорить о развивающихся заболеваниях или неправильном образе жизни.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Показания для сдачи анализа

Исследование крови на уровень ферментов назначают, если возникают подозрения на болезни печени, сердца или мышечной ткани. Биоматериал сдают при появлении таких признаков патологий:

  • Болевой синдром в области грудной клетки;
  • Дискомфорт в правой стороне живота преимущественно в подреберной области;
  • Изменение оттенка на желтый тон, а также пожелтение белков;
  • Болевой синдром в животе;
  • Боль в руках и ногах;
  • Повышенное газообразование;
  • Общее ухудшения самочувствия, слабость и усталость даже при незначительной физической нагрузке и после длительного отдыха;
  • Зуд эпидермиса;
  • Изменение оттенка испражнений – кал обесцвечивается, а урина приобретает оттенок темного пива;
  • Одышка;
  • Кровоизлияния;
  • Проблемы со стулом;
  • Тошнота, сопровождаемая рвотой;
  • Симптоматика интоксикации организма;
  • Отсутствие аппетита.

Исследование назначают также в следующих случаях:

  1. При употреблении медикаментозных препаратов, которые отрицательно воздействуют на состояние печени, в их число входят антибиотики, противогрибковые средства и иные лекарственные продукты;
  2. Для оценки эффективности проводимой терапии;
  3. Предрасположенность к патологиям печени;
  4. Сахарный диабет.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Как проводится исследование

Чтобы определить уровень АЛТ и АСТ, выполняется анализ крови на биохимию. Биоматериал для исследования забирается из вены, которая располагается на локтевом сгибе. Необходимое количество субстанции – 5-10 мл.

Чтобы забрать биоматериал, у пациента перетягивается рука в области чуть выше забора крови. После этого место прокола обрабатывают антисептическим средством, обычно используют спиртосодержащие средства.

Затем пациента просят несколько раз сжать и разжать кулак. Когда вена становится видна, выполняют прокол. Одновременно с этим снимают жгут.

После забора необходимого количества биоматериала на место прокола кладут ватный тампон, пропитанный спиртосодержащим раствором, и просят пациента согнуть руку в локте, чтобы не образовалась гематома.

Рекомендуется посидеть в течение нескольких минут во избежание возникновения головокружения.

После забора крови биоматериал отправляется на исследование. Манипуляция занимает несколько минут. Результат сообщается пациенту на следующий день.

Подготовка

Чтобы результат исследования не был искажен, рекомендуется соблюдать такие правила сдачи анализа:

  1. Биоматериал сдают в утренние часы натощак, вечером можно позволить себе легкий ужин, но не позднее 6 часов, с этого времени до утра можно пить только чистую воду без газа, другие напитки находятся под запретом;
  2. За несколько дней до сдачи крови отказываются от употребления жирного, соленого, копченого и жареного, а также уменьшают потребление мучного и сладкого, чтобы печень не испытывала повышенную нагрузку, которая приводит к чрезмерному синтезу ферментов;
  3. За 30 минут до анализа прекращают курить, однако, лучше всего отказаться от этой привычки за несколько дней;
  4. За 10 суток до анализа прекращают медикаментозную терапию, если нет возможности завершить прием лекарственных средств, то пациент должен сообщить лаборанту или врачу, который дает направление на анализ, название всех потребляемых аптечных продуктов;
  5. За несколько дней до сдачи биоматериала прекращают употребление спиртных напитков – запрет налагается как на крепкий алкоголь, так и на слабые алкогольные напитки;
  6. За сутки до проведения исследования рекомендуется не нервничать и не допускать физических нагрузок, следует провести это время в расслабленном, спокойном состоянии;
  7. Нельзя за 2 дня до исследования подвергаться рентгеновскому излучению.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

  • Соблюдение этих правил поможет получить достоверный результат исследования.

Повышение уровня ферментов

Изменение концентрации ферментов в сторону увеличения говорит о некоторых заболеваниях или о неправильном образе жизни. Определить, что конкретно повлияло на возникновение такого состояния, помогут дополнительные исследования, на основании которых врач сможет поставить диагноз.

Увеличение концентрации АЛТ

Значительное отклонение АЛТ от нормы в большую сторону может говорить о таких заболеваниях:

  • Цирроз;
  • Различные формы и виды гепатита;
  • Онкологические патологии печени в злокачественной форме;
  • Неспецифическая гноеродная бактериальная инфекция, из-за которой внутри печени образуется полость, заполненная гноем;
  • Панкреатит в острой или хронической форме;
  • Дистрофия мышечной ткани;
  • Метастазирование печени;
  • Разрушение значительной части мягких тканей печени из-за различных патологий;
  • Кислородное голодание, в результате которого происходит необратимое изменение внутренних органов;
  • Проблемы с метаболизмом;
  • Присутствие паразитов в печени;
  • Интоксикация печени вредными веществами;
  • Травмирование печени;
  • Ожоги и травмы.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Повышение концентрации АЛТ происходит не только из-за заболеваний. Вот факторы, которые также приводят к изменению уровня фермента:

  1. Употребление определенных лекарственных средств;
  2. Неправильное питание – употребление большого количества жирной, жареной, соленой и копченой пищи;
  3. Чрезмерное употребление алкоголя;
  4. Нестабильный эмоциональный фон;
  5. Сдача биоматериала после оперативного вмешательства;
  6. Прием наркотических средств.

Увеличение концентрации АСТ

Концентрация АСТ увеличивается в следующих случаях:

  • Острая форма гепатита;
  • Инфаркт;
  • Патологии сердца;
  • Воспаление тканей сердца;
  • Застой желчи;
  • Нарушение деятельность щитовидной железы на фоне гормональных заболеваний;
  • Интоксикация печени;
  • Метастазирование печени;
  • Нарушение микроциркуляции крови печени;
  • Плохой метаболизм меди, который возник из-за генетической предрасположенности;
  • Поражение слизистых ЖКТ;
  • Онкологические патологии печени в хронической форме;
  • Интоксикация печени.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Пониженные значения

Если концентрация ферментов в крови уменьшается, то это может говорить о развитии некроза печени. В этом случае на фоне снижения АЛТ и АСТ происходит повышение билирубина.

Изменение референсных значений ферментов происходи также из-за недостатка витамина В6 в организме. Дело в том, что это вещество участвует в синтезе АЛТ и АСТ. Если витамин не присутствует в организме в достаточном количестве, то происходит снижение концентрации ферментов. Такое состояние нельзя игнорировать, поскольку недостаток веществ может негативно сказаться на состоянии печени.

Изменить ситуацию поможет прием синтетического витамина В6, внутривенное вливание вещества и обогащение рациона продуктами, в состав которых входит витамин. К таковым относятся бобовые культуры, рыба, шпинат, куриные яйца, грецкие орехи и фундук.

  1. Травмирование мягких тканей печени – еще одна причина снижения концентрации ферментов.

Дополнительная диагностика

Если биохимия крови показала отклонение АЛТ и АСТ от нормы, рекомендуется пройти дополнительные исследование:

  • УЗИ печени, брюшной полости и сердца;
  • ЭКГ для оценки состояния сердца;
  • Биопсия печени и щитовидной железы;
  • Анализы крови на уровень других показателей биохимии;
  • Рентген для выявления инфаркта или патологий легких;
  • Бронхоскопия.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Такие исследования помогают врачу поставить правильный диагноз.

Что делать при увеличении уровня ферментов

Если концентрация ферментов изменилась в сторону увеличения, то первое, что следует сделать – установить причину, которая привела к такому состоянию. После этого назначается терапия.

После успешного лечения уровень веществ приходит в норму. В период терапии врач регулярно назначает анализы на биохимию крови, чтобы оценить эффективность проводимых мероприятий.

Диета при изменении уровня веществ

В том случае, если уровень ферментов изменился и это не связано с патологиями, нормализовать концентрацию веществ поможет соблюдение таких правил питания:

  1. Употреблять пищу небольшими порциями 5-6 раз в день, чтобы снизить нагрузку на печень;
  2. Блюда доводить до пюреобразной консистенции или мелко резать пищу и тщательно пережевывать ее – это помогает организму быстро и легко усваивать продукты;
  3. Не употреблять пищу в теплом или холодном виде, допускается прием только теплых блюд;
  4. Не жарить продукты, а только отваривать, запекать, тушить или готовить на пару;
  5. Соблюдать питьевой режим – нужно выпивать в день не меньше 1,5 литров чистой воды без газов;
  6. Не солить блюда, а использовать неострые специи или солить блюда, но только в умеренных количествах, поскольку соль удерживает жидкость в организме, что приводит к отечности мягких тканей.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Из рациона следует исключить:

  • Копченую и соленую рыбу, а также рыбу жирных сортов;
  • Колбасы, сосиски и копченые мясные продукты;
  • Сало;
  • Жирное мясо и птицу;
  • Молоко и продукты из него с высокой массовой долей жирности;
  • Черный кофе и крепкий чай;
  • Супы, приготовленные на концентрированном мясном или рыбном бульоне, а также грибные супы;
  • Спиртные напитки;
  • Сладкую газированную воду и магазинные соки.

В меню должны присутствовать такие продукты:

  1. Постное мясо – телятина, говядина, кролик;
  2. Белое мясо курицы и индейки;
  3. Легкие вегетарианские супчики;
  4. Куриные яйца, но в строго ограниченных количествах – не более 3 штук в 7 дней;
  5. Каши, приготовленные на воде и без добавления сливочного масла;
  6. Салаты из овощей, заправленные маслом оливы;
  7. Молоко и продукты из него с минимальной массовой долей жирности;
  8. Свежие овощи и фрукты;
  9. Нежирные сорта рыбы рекомендуется отдавать предпочтение тресковым породам.

Такую диету рекомендуется соблюдать не только для уменьшения концентрации ферментов, но и при диагностированных патологиях печени.

Это интересно:  Лечение подагры народными средствами в домашних условиях

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Профилактика

Избежать увеличения концентрации ферментов можно только в том случае, если не допустить возникновения соответствующих заболеваний. Это помогут сделать следующие профилактические мероприятия:

  1. Правильное питание – отказ от употребления так называемой вредной пищи и разнообразие рациона продуктами с присутствием большого количества полезных элементов в составе;
  2. Умеренные физические нагрузки – вреден как сидячий образ жизни, так и перенапряжение, поэтому нагрузки должны быть умеренными;
  3. Отказ от курения, приема наркотических препаратов и употребления спиртных напитков в больших количествах;
  4. Соблюдение режима питания, а также распорядка дня;
  5. Нормализация эмоционального фона, для этого при необходимости принимают антидепрессанты;
  6. Отказ от самолечения, поскольку бесконтрольный прием медицинских препаратов отрицательно влияет на состояние печени;
  7. Регулярные медицинские обследования с целью своевременного выявления и терапии патологий.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

АЛТ и АСТ – показатели здоровья человека. При обнаружении отклонения от референсных значений требуется скорейшее медицинское обследование. Это поможет установить причину изменения концентрации ферментов и начать своевременное лечение. В некоторых случаях это поможет спасти жизнь человеку.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

АЛТ (аланинаминотрансфераза) и АСТ (аспартатаминотрансфераза) — белки, ускоряющие обменные реакции в тканях организма. Эти 2 фермента находятся в печеночных клетках здорового человека. Только небольшое количество может проникать в кровь. При нарушении работы какого-либо органа значения АЛТ и АСТ повышаются.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Из-за повышенных физических нагрузок концентрация ферментов в мужском организме выше, чем в женском. Норма АЛТ и АСТ в крови у мужчин после 60 лет не должна превышать 45 ед./л.

Кому следует сдать анализ?

Отклонения от нормы в анализе биохимии АСТ и АЛТ указывают на патологические процессы в тканях жизненно важных органов. Сдавать кровь следует мужчинам, достигшим 50-летнего возраста и имеющим следующие заболевания:

  • онкологические патологии печени, вирусный гепатит, цирроз и мононуклеоз;
  • инфаркт миокарда;
  • инфаркт легкого;
  • гемолитическая анемия;
  • травмы, ожоги.

Мужское население чаще подвержено вредным привычкам, таким как курение, употребление спиртных напитков. На состояние организма оказывает пагубное влияние неправильное питание, частые травмы и тяжелые нагрузки. Поэтому показатели АЛТ и АСТ у них нередко выше нормы.

Уровни АСТ и АЛТ у мужчин могут быть высокие по причине:

  • перенесенных стрессов;
  • питания фастфудом и перекусов на ходу;
  • занятий спортом и физическим трудом;
  • злоупотребления алкоголем;
  • химио- и лучевой терапии;
  • приема наркотических препаратов;
  • отравлений вредными химикатами;
  • лишнего веса.

Анализ на АСТ и АЛТ могут назначить, если появились следующие симптомы:

  • потеря аппетита;
  • тошнота и рвота;
  • темный цвет мочи;
  • утомляемость и слабость;
  • желтые белки и кожа;
  • боли в животе и повышенное газообразование.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Возрастные нормы АЛТ и АСТ у мужчин -таблица

Нормальные значения АЛТ и АСТ у мужчин в соответствии с возрастом:

Возраст АСТ(ед./л) АЛТ(ед./л)
До 1 года Не больше 58 До 56
От 1 года до 60 лет Не больше 40 10-40
От 60 до 90 лет Не больше 40 13-40

АСТ норма у мужчин до 40 лет не должна быть выше 40 ед./л. Поднятие уровня ферментов в крови может сигнализировать о развитии патологии у пациентов этой возрастной группы.

Сдавать кровь на анализ необходимо людям:

  • контактирующим с носителями вирусов гепатита (А, В, С, D);
  • страдающим алкогольной и наркозависимостью;
  • с плохой наследственностью;
  • работающим с токсичными веществами.

Для биохимического исследования показателей АСТ и АЛТ берут кровь из вены. Затем пробирку с 5-10 мл крови хранят до образования сгустка и выделения сыворотки. Для исследования отбирают сыворотку и используют биохимический анализатор.

Перед сдачей анализа нужно:

  • не завтракать, можно выпить немного чистой воды;
  • ужин должен быть за 8 часов до обследования;
  • не курить и не нервничать за несколько часов до сдачи крови;
  • исключить алкоголь, жирные и жареные продукты за несколько дней до анализа.

Соблюдение этих правил позволит получить достоверные данные результатов исследования.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Причины повышения активности трансаминаз

АСТ и АЛТ в крови у мужчины не должны быть повышены, если он здоров. Рост активности трансаминаз иногда указывает на проблемы с сердцем, желчным пузырем и поджелудочной железой. Нередко отклонения показателей наблюдаются при травмах, сепсисе и ожогах. Кроме этого, скачок может сигнализировать о нарушениях в работе печени.

Трансаминазы в крови могут повышаться при следующих патологиях органа:

  1. При дистрофии печени. При сбое метаболизма тканей возникает процесс воспаления.
  2. Генетическая предрасположенность, например, при болезни Вильсона-Коновалова.
  3. Холестаз — заболевание печени, вызванное застоем желчи.
  4. Опухоли различных этиологий. Злокачественные, доброкачественные, метастазы в других органах.
  5. Некроз, вызванный гибелью печеночных клеток.
  6. Паразиты — описторхоз, амебиаз, эхинококкоз, аскаридоз и др.
  7. Прием некоторых лекарств: цитостатиков, барбитуратов, антибиотиков, анаболиков, тестостерона.

Рост показателей АЛТ указывает на повреждения печени. Если завышено содержание в крови АСТ, то причина может быть связана с заболеваниями сердца. Сердечные патологии, при которых могут быть высокие нормы трансаминаз:

  1. Инфаркт-миокарда. АСТ может увеличиться в десятки единиц.
  2. Миокардит, ревматический кардит и другие воспаления сердца.
  3. Состояния после недавно перенесенного хирургического вмешательства.

Повышение аланинаминотрансферазы в анализе крови — это симптом, указывающий на гепатит, заболевания щитовидной и поджелудочной железы. Необходимо пройти дополнительное обследование для постановки правильного диагноза. С этой целью назначают:

  1. УЗИ печени, сердца, щитовидной железы, органов брюшной полости.
  2. Анализ на биопсию щитовидной железы и печени.
  3. Электрокардиографию сердца.
  4. Флюорографию легких.
  5. Бронхоскопию.
  6. Анализ крови на определение показателей желудочного пищеварительного фермента.

Если показатели АСТ и АЛТ в крови у мужчин не соответствуют норме, то не нужно откладывать визит к врачу. Не следует заниматься самолечением. Доктор поставит диагноз и назначит нужные препараты.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Как нормализовать уровни АЛТ и АСТ?

Одним из средств, способствующих снижению АЛТ и АСТ, является соблюдение диеты:

  1. Исключить из рациона жирные продукты: свиное мясо, сало, жирную баранину, сыры, молочную продукцию с высоким процентом жирности.
  2. Нельзя употреблять копчености, колбасы, окорок, рыбу.
  3. Больше есть растительной пищи, богатой содержанием витаминов и минералов. Фрукты, овощи, зелень усваиваются организмом легко, и печень функционирует в щадящем режиме.
  4. Питаться только натуральными продуктами. Вредные вещества, содержащиеся в фастфуде, оказывают разрушительное действие на печеночные клетки и способствуют образованию холестерина.

Чтобы улучшить состояние организма, нужно отказаться от всех вредных привычек:

  1. Употребления алкогольных напитков. Спиртное даже в небольших количествах пагубно влияет на печень. При частом злоупотреблении уплотняется толщина паренхимы, и работа органа нарушается. Может развиться гепатит на фоне токсического отравления, а количество трансфераз в крови увеличится.
  2. Бросить курить. Никотин приводит к болезням сердца, оказывает отравляющее действие на весь организм. Отказ от привычки будет полезен для улучшения состояния всех органов.

Ходьба на свежем воздухе, зарядка по утрам, несложные упражнения и пробежки помогают нормализовать давление, способствуют улучшению состояния сердечной мышцы.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Какова норма АЛТ и АСТ в крови у мужчин и каковы причины отклонений

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Печень способна обезвреживать токсические вещества, поступающие в наш организм из пищи и окружающей среды. Происходит это во многом благодаря ферментам АЛТ (аланиновой трансаминазе) и АСТ (аспарагиновой трансаминазе), обеспечивающим обмен кислот в организме. У мужчин их количество больше, чем у женщин. При расшифровке лабораторных анализов опираются на общепринятые нормы АЛТ и АСТ у мужчин. При повреждении клеток печени интоксикацией (алкоголем, инфекциями), ферменты из них поступают непосредственно в кровь. Показатели АЛТ и АСТ повышаются, сигнализируя о проблеме.

Кому следует сдать анализ

Сдавать анализы на аланинаминотрансферазу (АЛТ, АлАт) и аспартатаминотрансферазу (АСТ, АсАт) необходимо мужчинам старше 40 лет и тем, кто долгое время работал на вредных производствах и имеет следующие заболевания:

  • вирусный гепатит, мононуклеоз, цирроз и онкозаболевания печени;
  • панкреатит;
  • инфаркт миокарда и другие заболевания сердца;
  • гипотиреоз;
  • воспалительные процессы мышц (миозит, миопатия);
  • инфаркт легкого;
  • гемолитическая анемия;
  • гипоксия;
  • ожоги, травмы.

Мужчины более склонны к вредным привычкам, чем женщины.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровеньНорма показателей АЛаТ и АСаТ зависит только от способа, которым осуществляется этот анализ. Чтобы не ошибиться и не принять норму за патологию, лучше спросить у врача или лаборанта.

Курение, снятие стресса алкоголем, питание фастфудом, тяжелые физические нагрузки и травмы мышц пагубно влияют на состояние здоровья и на уровень показателей крови. Анализ АЛТ у этих мужчин превышает норму.

Возрастные нормы АЛТ и АСТ у мужчин: таблица

Возраст АЛТ (ед./л) АСТ (ед./л)
До года До 56 Не более 58
1-60 лет 10-40 Не более 40
60-90 лет 13-40 Не более 40

Расшифровка результатов печеночных проб:

  • Аланиновая трансаминаза у мужчины выше нормы — заболевания печени и сердца, нарушения в работе скелетной мускулатуры.
  • Повышенный показатель АсАт — болезни печени, сердечные патологии (стенокардия, инфаркт миокарда, ревмокардит).
Это интересно:  Мази от варикоза – обзор недорогих и эффективных

Причины повышения активности трансаминаз

Ферменты, которые содержатся внутри клеток органов, чутко реагируют на возникновение какого-либо заболевания. Показатели могут меняться как в 2-3 раза, так и в 20-30. Например:

  • При гепатите уровень трансаминаз повышается в зависимости от его разновидности: при хронической форме — незначительно, при гепатите А показатель растет в течение недели, при алкогольном и вирусном — резко увеличивается.
  • При циррозе уровень фермента может быть повышен. Боль отсутствует или наблюдается в редких случаях. Слабость и быстрая утомляемость — сопутствующие симптомы.
  • При миокардите сердечная недостаточность у мужчин выражается в виде одышки, мышечной слабости. АлАт выше нормы.
  • Инфаркт миокарда – количество АСТ превышает норму.
  • Панкреатит увеличивает показатель АлАт.
  • Заболевания, при которых необходим прием некоторых лекарственных препаратов, способствуют активности АСТ.

Другие причины, способные повлиять на уровень ферментов:

  • гемохроматоз — повышение ферритина в анализе крови (незначительное увеличение трансаминазы);
  • болезнь Вильсона – уровень меди превышает норму, АсАт и АлАт высокие.

Почему печеночные ферменты ниже нормы

Снижение АЛТ и АСТ сигнализирует о возможном циррозе печени. Ферменты содержатся в клетках органов. Разрушаясь при циррозе, клетки не могут производить трансаминазы.

Общее истощение, при котором в крови снижается уровень витамина В6, лечение антибиотиками и дисбактериоз кишечника — еще одна причина недостатка ферментов. Восстановив микрофлору кишечника, принимая витамины и пробиотики, мужчина может привести в норму уровень АЛТ и АСТ.

Причиной снижения АЛТ могут быть инфекции мочеполовых путей у мужчин, различные раковые образования.

Как нормализовать уровни АЛТ и АСТ

Главная задача — устранить основную причину заболевания. После курса терапии делают повторный анализ. Возможно полное восстановление нормального уровня трансаминаз.

Используют препараты-гепатопротекторы (Хофитол), для улучшения пищеварения и снятия запоров – Дюфалак, Гептрал. Самолечением заниматься нельзя, существуют противопоказания.

После проведенного лечения необходим контроль за уровнем ферментов, чтобы избежать рецидива.

Как привести показатели трансаминаз в норму:

  1. Повысить употребление витамина D. Это восстановит свойства печени и улучшит показатель АЛТ. Богатейший источник витамина — печень трески. Достаточно 10 г продукта для получения суточной дозы. Много витамина D содержится в молоке и молочных продуктах, яйцах.
  2. Диета (стол №5). Полезны орехи, постное мясо, нежирный творог. Мужчина должен исключить жирное, жареное, копченое, соленое, сладкое и мучное, колбасы, газированные напитки. Нарушение диеты ведет к перерождению тканей печени и жировому гепатозу.
  3. Отказаться от алкоголя. На обезвреживание вредных токсинов, поступающих в кровь, печень тратит много ресурсов. Если это продолжается длительное время, ее силы истощаются. Гепатоциты гибнут, превращаясь в патологическую соединительную ткань. Эти негативные процессы повышают уровень содержания в крови печеночных ферментов.
  4. Умеренные физические нагрузки (бег трусцой, йога, плавание, велосипедные прогулки). Лишний вес — одна из причин болезней печени.
  5. Отказ от курения. Этим мужчина облегчит работу печени, избавив ее от дополнительной нагрузки для обезвреживания никотина и вредных смол, образующихся при горении табачных листьев.
  6. Избегать бесконтрольного приема лекарств. Нет безобидных таблеток. Поэтому, чтобы не перегружать организм переработкой дополнительных химических элементов, принимайте только препараты, назначенные врачом.

После консультации с врачом можно подключить к лечению травяные добавки: расторопшу, корень лопуха. Это усилит эффект терапии медикаментами и поможет нормализовать уровень АЛТ и АСТ. Вот рецепт, рекомендуемый народными целителями.

Взять смесь плодов расторопши (30 г), корня одуванчика (15 г) и перечной мяты (15 г). 2 столовые ложки смеси положить в стакан и залить кипятком, настоять 30 минут и процедить.

Лучшее лечение заболеваний — их профилактика. Ведите активный образ жизни, при недомоганиях своевременно обращайтесь к врачу.

Алт и аст норма в крови у мужчин, нормальный уровень алт и аст в анализе крови у мужчин

АЛТ (аланинаминотрансфераза) и АСТ (аспартатаминотрансфераза) являются ферментами, которые катализируют реакцию превращения аминокислот аланина и аспартата.

Данные ферменты преимущественно находятся внутри клеток печени (гепатоциты).

Определение их активности (уровня) в крови представляет собой диагностически важное лабораторное исследование, которое дает возможность диагностировать различную патологию печени.

Норма алт и аст в крови у мужчин после 60 лет: как сдать анализ, причины отклонения от нормы, способы нормализовать уровень

Как проводится анализ

Определение активности АЛТ и АСТ в крови у мужчин выполняется в ходе проведения биохимического анализа. Для исследования кровь забирается из локтевой вены в объеме около 5-10 мл.

Взятие крови выполняется медицинским специалистом в условиях медицинского стационара с обязательным соблюдением правил асептики и антисептики, направленных на исключение возможности инфицирования пациента.

Взятую кровь помещают в чистую пробирку, где она находится в течение определенного периода времени, необходимого для формирования сгустка и отделения сыворотки. Полученная сыворотка исследуется в лаборатории.

Обычно для определения активности ферментов АЛТ и АСТ в ней используется специальный биохимический анализатор. Для получения достоверного результата исследования пациент должен выполнить несколько несложных подготовительных мероприятий:

  • Кровь следует сдавать натощак, поэтому забор обычно проводится утром (на завтрак допускается только негазированная минеральная вода или несладкий чай).
  • Последний прием пищи допускается за 8 часов до анализа, поэтому обычно возможен легкий ужин вечером накануне исследования.
  • За несколько дней до сдачи кров на активность АЛТ и АСТ исключается прием жирной, жареной пищи, а также алкоголя, так как они значительно повышают функциональную нагрузку на печень.
  • В день исследования рекомендуется избегать чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок, за несколько часов до сдачи крови не рекомендуется курить.

Выполнение таких рекомендаций, а также проведение определения активности ферментов АЛТ и АСТ в крови у мужчины при помощи современного биохимического анализатора позволяют получить достоверные результаты исследования.

Нормальные показатели

Нормальные показатели активности фермента АЛТ в крови у мужчин не должны превышать 45 ЕД (единицы действия) в 1 л крови, АСТ – 31 ЕД. Знание нормальных значений показателя активности данных печеночных ферментов дает возможность врачу правильно интерпретировать результаты анализа.

Причины повышения

АЛТ и АСТ относятся к печеночным ферментам, поэтому повышение их активности свидетельствует о повреждении клеточных мембран гепатоцитов с выходом ферментов в кровь. Это происходит при различной патологии печени, к которой относится:

  • Острые вирусные гепатиты (вирусный гепатит А, В, С, D, Е).
  • Хронические вирусные гепатиты В и С в стадии клинико-лабораторного обострения.
  • Абсцесс печени – формирование ограниченной полости, заполненной гноем, которое обычно имеет место при развитии неспецифической гноеродной бактериальной инфекции.
  • Цирроз печени, характеризующийся замещением гепатоцитов соединительной тканью.
  • Онкологический процесс, сопровождающийся формированием злокачественного новообразования в паренхиме печени.
  • Гепатонекроз (гибель участка тканей различного объема) паренхимы печени, спровоцированный различными причинами, включая тяжелое течение вирусных гепатитов, аутоиммунный процесс, тяжелое нарушение кровообращения.
  • Токсическое поражение печени, развивающееся на фоне систематического употребления алкоголя, а также приема некоторых лекарственных средств.
  • Нарушение обменных процессов в гепатоцитах с развитием гепатоза.
  • Паразитарные повреждения печени.
  • Травматическое повреждение паренхимы печени, а также структур гепатобилиарной системы.

В меньшей степени повышение активности ферментов АЛТ и АСТ может сопровождать повреждение клеток других органов, в частности при патологии сердца (инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, миокардит), щитовидной железы (тиреоидит), поджелудочной железы (панкреатит), легкого (тяжелое течение пневмонии, инфаркт легкого). Также активность данных ферментов может повышаться на фоне гипоксии (недостаточное поступление кислорода в организм), а также при шоковых состояниях. Основные группы причин повышения активности ферментов АЛТ и АСТ в крови у мужчин можно представить в виде таблицы:

Группа причин повышения активности АЛТ и АСТ Соответствующие заболевания
Патология печени Вирусные гепатиты, токсическое поражение, цирроз, паразитозы, гепатоз, некроз печени, травмы
Патология сердца Инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, миокардит, миокардиопатия, перикардит
Патология поджелудочной железы Острый, хронический панкреатит, панкреонекроз
Патология легких Тяжелое течение пневмонии, инфаркт легкого
Нарушения общего состояния Шоковые состояния, выраженная гипоксия

Причины понижения

Отсутствие активности ферментов АЛТ и АСТ не является патологическим состоянием, поэтому не имеет диагностической ценности.

Дополнительные исследования при отклонении от нормы

Так как повышение активности ферментов АЛТ и АСТ в крови у мужчин может иметь место при значительном количестве различных патологических процессов, то для их диагностики врач назначает дополнительные методики исследования, которые включают:

  1. Определение активности других ферментов в крови (КФК, щелочная фосфатаза).
  2. Ультразвуковое исследование печени, щитовидной железы, сердца, органов забрюшинной клетчатки.
  3. Биопсия печени, щитовидной железы (взятие небольшого участка тканей) с микроскопическим гистологическим исследованием.
  4. Электрокардиография с исследованием функциональной активности сердечной мышцы и проводящей системы сердца.
  5. Определение уровня пищеварительных ферментов поджелудочной железы, в частности диастазы, в крови и моче.
  6. Рентгенография легких для выявления признаков развития инфаркта или пневмонии.
  7. Бронхоскопия – визуальное исследование стенок бронхиального дерева.

Такие дополнительные исследования с определением активности ферментов АЛТ и АСТ в крови дают возможность врачу провести качественную диагностику и назначить эффективное лечение.

БУЗОО «Территориальный центр медицины катастроф»
Добавить комментарий