Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Лечебные свойства и противопоказания листьев березы в народе знают хорошо. В старинных русских травниках лист березы — это первое средство от почечных, сердечных отеков и кожных недугов. Им также лечат болезни желудка, печени, желчного пузыря, органов дыхания, суставов и тканей, ЛОР-органов, применяют как глистогонное и общеукрепляющее лекарство.

Пожалуй, нет для русского человека дерева более любимого и родного, чем береза. В народе ее называют «деревом об четыре дела», поскольку широко применяются различные ее части — и почки, и листья, и молодые ветки, и кора, и сок. Также из нее изготавливают древесный уголь и деготь.

Раньше на Руси молодые листья березы широко применяли не только в лечебных, но и в кулинарных целях — из них готовили супы, салаты, запеканки, их квасили и мариновали, добавляли как приправу к первым и вторым блюдам. Листья придают легкую горчинку и пряный аромат кушаньям, а также приносят пользу здоровью.

Нельзя себе представить русскую баню без березового веника. Им парились при простуде, кашле, ревматических болях, кожных заболеваниях.

Особенности растительного сырья

Лист березы часто заваривают вместе с березовыми почками для усиления терапевтического эффекта. Подробнее о применении березовых почек читайте в другой нашей статье.

В отличие от них лист действует более мягко и не приносит вреда, поскольку не содержит смолистых веществ и не дает побочного действия в виде раздражения почек.

Ценность этого сырья в том, что оно усиливает мочеобразование без большой нагрузки на почки.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Заготовка листьев березы

  • Сбор. Березовый лист, как правило, заготавливают в мае, когда листики еще блестящие и клейкие. Однако встречается информация, что их можно собирать и в июне, и даже в июле. В этот период сохраняются все ценные вещества. Срывают листья руками. Необходимо выбирать экологически чистые ареалы для сбора — подальше от дорог и промышленной зоны.
  • Условия для сушки. Нужно разложить сырье тонким слоем и сушить на чердаках, в вентилируемых помещениях или под навесами.
  • Хранение. Пакуют в полотняные мешочки, берегут от солнца и влаги. Можно хранить не более 2 лет.

Если говорить о промышленном сборе, то самыми крупными центрами заготовки сырья считаются Россия, Белоруссия, Украина.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Целебные свойства

В чем полезные свойства листьев березы? Какие вещества в их составе?

  • Бутиловый эфир.
  • Фитонциды.
  • Эфирное масло.
  • Никотиновая кислота.
  • Витамин С.
  • Дубильные вещества.
  • Флавоноиды (наиболее ценный из них — гиперозид).
  • Сапонины.
  • Горечи.

В инструкции к аптечному березовому листу указывается основное фармакологическое действие — диуретическое, то есть мочегонное. Однако у средства есть ряд других, не менее полезных свойств:

  • противовоспалительное;
  • антисептическое;
  • секреторное (желчегонное);
  • обезболивающее;
  • ранозаживляющее;
  • общеукрепляющее;
  • кровоочистительное.

Лечение березовыми листьями проводится при ряде диагнозов и симптомов. Каких именно?

  • Мочевыделительная система. Успешно лечатся нефриты, нефрозы и другие дисфункции почек, выводится белок из мочи, камни из почек, лишняя жидкость из организма и тем самым снимаются отеки. Кроме того, это народное средство снимает отечность, связанную с сердечно-сосудистыми недугами. Урологи довольно часто назначают отвары и настои березовых листьев, которые снимают воспалительные процессы в почках и мочевом пузыре (даже бактериального характера!).
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Нормализует пищеварение, действует как мягкое вяжущее средство, поэтому полезно для кишечника, его назначают при дизентерии. При язве желудка, гастритах, воспалениях печени и желчного пузыря назначают более крепкие отвары в комплексе с березовыми почками.
  • Дерматология. Наружно в виде примочек, компрессов, аппликаций. Широкий спектр применения: лечат грибковые, бактериальные, травматические поражения кожи (абсцессы, язвы, экзему, псориаз, ожоги, опрелости, пролежни, чесотку, лишаи, раны, фурункулы, угри, прыщи). Березовый лист — сильное дезинфицирующее и легкое обезболивающее средство.
  • Органы дыхания. При бронхите, ларингите, трахеите, сильном кашле отвары принимают внутрь как отхаркивающее и противовоспалительное средство.
  • Отоларингология. При гайморите и насморке можно промывать нос, при ангине, хроническом тонзиллите — полоскать горло.
  • Стоматология. Примочками снимают зубную боль, а при стоматитах, гингивитах и пародонтозах делают аппликации.
  • Болезни суставов и тканей. Применяют наружно (ванны, компрессы, примочки), а также принимают средство внутрь для снятия воспаления. В комплексной терапии лечат подагру, артриты, ревматизм и другие болезни суставов.
  • Нарушение обмена веществ. Лист березы стимулирует метаболические процессы в организме, очищает кровь от шлаков и токсинов, действует как мочегонное, что приводит к потере жидкости — по этим причинам его используют и для похудения.
  • Укрепление иммунной системы. В зимне-осенний период и весной можно принимать профилактический курс витаминизированного отвара или спиртовой настойки березового листа.
  • Глистогонное. Березовый лист — не самый сильный инсектицид, и далеко не со всеми паразитами справится. Однако при аскоридозе и острицах средство считается эффективным. Также в комплексной терапии помогут березовые листья от лямблий.

По сравнению с березовыми почками противопоказаний у березового листа меньше. К ним относится: индивидуальная непереносимость с аллергической реакцией и почечная недостаточность.

При беременности и в период лактации рекомендована врачебная консультация. Доктор определяет потенциальный риск и ожидаемую пользу, соответственно назначает дозировку и курс лечения.

Также перед применением средства внутрь у детей до 12 лет необходима консультация врача.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Особенности применения и способы приготовления березовых листьев

Применение березовых листьев в народной медицине описано во многих современных фитосправочниках и старинных травниках. Как правильно заваривать березовый лист, готовить из него настойку и безопасно принимать?

Отвар

Отвар листьев березы — природный антисептик, его часто применяют наружно при обработке кожи и слизистых.

Приготовление

  1. На 1 ст. л. сырья возьмите 1 стакан воды.
  2. Вскипятите.
  3. Настаивайте 1 час.

Хранится такой отвар не более 2 суток в холоде. Принимать можно по ½ стакана перед едой.

Приготовление отвара для ванн

  1. В большую кастрюлю положите 1 кг листьев березы.
  2. Залейте 10 литрами холодной воды.
  3. Вскипятите в течение 2 минут.
  4. Настаивайте час.
  5. Вылейте в ванну.

Принимают перед сном. Хорошо помогает при кожных проблемах, ревматических болях, действует как легкое седативное средство, успокаивает и расслабляет нервную систему. Температура воды лечебной ванны должна быть от 36 до 39°С. Ее принимают 2 раза в неделю по 20 минут. Важно знать, что у ванн есть ряд противопоказаний (например, опухоли, проблемы с сердцем), поэтому их назначает врач.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Настой

Настой березовых листьев рекомендован не только как наружное средство, но и витаминизированный напиток. Его можно пить в профилактических целях. Настой можно готовить из сухих и свежих листьев.

Приготовление

  1. Возьмите 10 ст. л. измельченных свежих листьев.
  2. Залейте 0,5 литра кипяченой охлажденной воды.
  3. Настаивайте 2 часа.

Процеженный настой пьют как напиток по ½ стакана трижды в день.

Приготовление мочегонного настоя

  1. Смешайте 1 ст. л. листьев и почек.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 3 часа.
  4. Процедите.

Такой настой при обострении можно принимать до 6 раз в день по ½ стакана в теплом виде.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Спиртовая настойка

Чаще всего для приготовления настойки берут только березовые почки, чтобы получилась сильная вытяжка. Но также можно добавлять и листья. Такую настойку в народе называют «березовкой», она считается сильным наружным антисептиком.

Приготовление

  1. Возьмите 1 ст. л. сухого сырья (смешайте березовые почки и листья).
  2. Залейте ½ стакана спирта 70% (можно заменять водкой).
  3. Настаивайте неделю.

Настойку процеживают. Ее можно принимать внутрь как мочегонное и противовоспалительное, по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

Компрессы при ревматических болях, заболеваниях мышц и суставов

Их можно делать из свежих отваров. Если нет повреждений кожи, можно делать спиртовые компрессы на основе березовых почек и листьев (в разведенном виде). Также можно готовить мази для лечения ревматизма. Подробнее об этом читайте в статье о применении березовых почек.

Рецепт от суставных болей

  1. Плотно набейте свежими листьями (их можно измельчить) полотняный мешок.
  2. Приложите к болезненному месту на 1 час.
  3. Обвяжите и утеплите, чтобы получился эффект компресса.

Если верить отзывам, это народное средство, действительно, облегчает состояние. Объясняется это согревающим эффектом, обезболивающим, противовоспалительным, местнораздражающим (усиливающим кровоснабжение) действием листьев березы.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Косметология

Применение листьев березы в косметологии объясняется ее антисептическими, противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами. При проблемной коже (угри, прыщи, фурункулы) отвары также принимают внутрь для очищения крови.

  • Отвар из березовых листьев для волос. Существует много рецептов из березовых почек, сока, листьев для ухода за волосами. Это объясняется богатым составом микроэлементов, полезных для роста и укрепления волос. Отвары применяют вместо ополаскивания на протяжении месяца. Заметно улучшается внешний вид волос, появляется здоровый блеск, нормализуется избыточное салоотделение на коже головы, исчезает перхоть. Благодаря местнораздражающему действию березовых листьев улучшается кровообращение. Это профилактическое средство от облысения.
  • Уход за кожей лица. Лист березы — натуральный антисептик, поэтому его часто применяют в косметологии при уходе за проблемной кожей лица. Березовые отвары можно использовать как тоники и лосьоны для курса лечения. Спиртовыми настойками можно обрабатывать воспаленные прыщи, угревую, себорейную сыпь. Однако если кожа сухая, спиртовые настойки не применяют. Кроме того, лист березы обладает омолаживающими свойствами, в нем много витаминов, полезных биологически активных веществ. Это средство улучшает цвет кожи, устраняет пигментные пятна, из него делают тонизирующие, освежающие маски.

Приготовление маски для волос

  1. Возьмите 5 ст. л. отвара листьев.
  2. Добавьте по 1 ч. л. меда, касторового и репейного масла.
  3. Размешайте.

Наносите на волосы и кожу головы перед мытьем на 10–15 минут на протяжении 1 месяца.

Приготовление маски для лица

  1. Приготовьте 1 ч. л. измельченных свежих листьев.
  2. Залейте ¼ стакана кипятка.
  3. Настаивайте 2 часа.

Применяют для сухой кожи, размешивая по 1 ст. л. с небольшим объемом увлажняющего или питательного крема.

Гинекология

В гинекологии березовые листья не относятся к фитопрепаратам первого выбора. Однако ценятся их антисептические, противогрибковые свойства.

По назначению врача могут проводиться спринцевания слабым отваром из березовых листьев при кандидозе, эрозии шейки матки, воспалительных процессах, инфекциях половой сферы. Для женщин полезны отвары и настойки в послеродовой, предклимактерический период.

Их принимают внутрь для нормализации обменных, гормональных процессов в организме, при нарушениях менструального цикла.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Применение у детей

Для детей березовые листья чаще всего назначают наружно. Отварами и настоями протирают кожу, промывают нос при простуде и гайморите. При диагнозах «тонзиллит», «фарингит», «ангина» врач может назначить полоскания в комплексной терапии.

При бронхите, поносе, заболеваниях почек, аскаридах и острицах отвар принимают внутрь. Несмотря на то, что в инструкции по применению березовых листьев не указаны возрастные ограничения, консультация перед приемом лекарства у педиатра или уролога — строго обязательна.

Врач назначает курс и дозировку согласно возрасту ребенка.

Березовые листья применяются как самостоятельное средство, но также часто они входят в почечные и сердечные сборы, действуют как сильное мочегонное и секреторное средство.

Их принимают при нарушениях работы ЖКТ, заболеваниях органов дыхания, ЛОР-органов, при болезнях суставов и соединительной ткани, нарушении обмена веществ.

Часто применяют как антисептическое, обезболивающее, ранозаживляющее, противовоспалительное лекарство в дерматологии.

Лечение березовыми листьями суставов колена: приготовление отвара, настоя, ванны

Многие люди сталкиваются с проблемой возникновения боли суставов. Особенно это касается людей старшего поколения. Подобные образования часто возникают в области коленного сустава.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

К самым распространенным болезням суставов относятся артрит и артроз. Эти заболевания легко распознать по болевым ощущениям.

При артрозе боль коленного сустава появляется во время движения и утихает при спокойном состоянии. Нагрузка на ногу возникает при ходьбе, приседаниях или передвижениях по лестнице.

При артрите болевые ощущения суставов наступают, когда нога находится в спокойном состоянии. Особенно резкая боль коленного сустава беспокоит в ночное время суток, больше под утро.

Болевые ощущения возникают в результате сосудистых изменений. Нарушение циркуляции крови приводит к «выкручиванию» коленей. Резкую боль вызывает воспалительный процесс, который начинается в результате накопления жидкости. На состояние коленного сустава влияют околосуставные мышцы. Слабое их развитие также приводит к нарушению движений сочленения.

Причиной, вызывающей болевые ощущения, может послужить травма, которая раньше себя не проявляла. Незначительное повреждение коленного сочленения может стать причиной развития болезни через некоторое время.

Это интересно:  Аналоги Кальцемина Адванса дешевле

При заболеваниях коленного сустава проводится комплексное лечение. Первоначально оно направлено на снятие острой боли. Затем назначается медикаментозное лечение, которое проводится совместно с физиотерапевтическими процедурами.

Медикаментозная терапия заключается в приеме лекарственных средств, которые обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Некоторые препараты, которые способствуют восстановлению тканей, имеют определенные противопоказания. Поэтому назначать курс терапии должен только врач.

К физиотерапевтическим процедурам, проводимым при воспалении коленного сочленения, относятся УЗИ, лазерная терапия. В зависимости от состояния пациента назначаются сеансы иглоукалывания, массаж и другие альтернативные методы. Не исключено лечение коленного сустава народными средствами, которое может значительно облегчить состояние здоровья.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Заготавливать их можно все лето, но наиболее полезными растениями считаются те, что собраны до первой половины июня.

В этот период они содержат наибольшее количество полезных веществ. Собирать сырье нужно в корзину. При ее отсутствии можно использовать бумажный пакет.

После сборки листья нужно разложить для просушивания. Заготовки следует хранить в пакетах из бумаги или картонных коробочках. Сушеными березовыми листьями можно лечиться не более двух лет. После двухлетнего хранения целебные свойства теряются.

Лечение березовыми листьями применяется при отеках ног, подагре, ревматизме и пяточных шпорах. Также они очень эффективны для снятия воспаления коленного сочленения. Обычно лечение проводится комплексно, совмещая наружные припарки и отвар для приема внутрь. Терапию можно проводить как свежими листьями, так и сухими, которые были заготовлены в сезон.

Снять воспалительный процесс с коленного сустава можно при помощи березовых листьев. Это проверенный способ, который передается от старшего поколения.

Рецепт №1

Рецепт приготовления очень простой. Нужно подготовленное сырье поместить в кастрюлю или ведро и залить кипящей водой. Сверху емкость прикрыть крышкой и настаивать до двадцати минут. Затем доставать листья из емкости и прикладывать на больной сустав в несколько слоев.

Процедуру нужно проводить быстро, пока они не остыли. Поверх лекарственного растения нужно поместить хлопчатобумажную ткань, целлофан и укутать теплым шарфом. Таким образом создается эффект согревающего компресса. В таком состоянии нужно пробыть минут 40-45 через каждые 3-4 дня. При сильном обострении обертывание проводится ежедневно, и время процедуры увеличивается до 2-2,5 часов.

Рецепт №2

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Для приготовления снадобья нужно 10-12 листиков залить половиной литра кипящей чистой воды и прогреть на огне минут 8-10. Затем через полчаса процедить отвар.

Принимать по четверть стакана трижды в день во время принятия пищи.

Рецепт №3

Быстрейшего выздоровления коленного сустава можно добиться, если принимать целебные ванны. Для этой процедуры нужно подготовить в глубокой миске отвар листьев березы и дать ему настояться. Затем приготовленный раствор добавить в воду для купания. Ванну рекомендуется принимать минут 20. После чего обтереться и лечь в постель под одеяло. Процедуру желательно проводить перед сном.

Рецепт №4

В народной медицине существует рецепт приготовления сухой ванны. Таким методом проводят лечение коленного сочленения. Для проведения процедуры нужно подготовить высокую емкость. Можно использовать небольшой бочонок. Опустить в него ногу и засыпать березовым сырьем так, чтобы их уровень был выше коленного сустава. Процедура длится около часа, после чего ногу нужно держать в тепле.

При возникновении трудностей в проведении такой процедуры, например, нет подходящей емкости, или нужного количества листьев, можно использовать более простой вариант. Нужно свежие листочки разложить тонким слоем на полотенце или шарф и обвязать его вокруг коленного сочленения. Затем прилечь под одеяло, придав ноге покой. Компресс рекомендуется держать 1,5-2 часа.

При любых воспалительных процессах народная медицина рекомендует проводить лечение целебным чаем. Не составляет исключение и заболевания суставов.

Существуют различные сборы лекарственных трав, в состав которых входят листья березы. Их можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Травяной чай заваривается в стеклянной емкости, после чего процеживается. Не рекомендуется принимать лекарственный чай перед едой.

Сбор лекарственных трав может составлять:

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

  • Березовые листья, зверобой, земляника, ромашка;
  • Почки березы, плодоножки вишни, крапива, липа;
  • Листья березовые, толокнянка, черная бузина.

Сбор лекарственных растений применяется для приготовления компрессов. Чтобы приготовить средство, нужно пропустить через мясорубку листочки березы, черную редьку и лопух.

Смесь разместить на воспаленном месте и укутать теплым шарфом. Подобное лечение помогает снять острую боль и улучшить общее состояние пациента.

Нельзя забывать, что применяя методы народной медицины, можно облегчить симптомы заболевания. Но основное лечение должен назначить врач, к которому нужно обратиться при первых проявлениях болезни.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Молоденькие листья березы известные своими лечебными свойствами имеют не так уж много противопоказаний. В березе полезно всё — от корней до листьев. Полезные свойства березовых листьев официально признаны медиками многих стран. Березовый сок хорош при анемии и ослабленном состоянии, препараты из березовых почек можно найти в любой аптеке.

Лечебные свойства березы

  • Листья, в отличие от березовых почек, не насыщены смолистыми веществами, поэтому их можно без риска использовать для лечения проблемм почек и мочевого пузыря в качестве эффективного мочегонного средства. Причем листья березы не просто выводят лишнюю воду и токсины из организма, но и благодаря антибактериальному эффекту лечат мочевыводящие протоки. В состав лекарств от цистита часто входят березовые листья, в сочетании с травой ортосифоном.
  • Отвар из весенних березовых листьев уменьшает количество мочевой кислоты, что важно при лечении подагры.
  • А как хорош березовый веник в парилке! Похлопывания березовым веником предотвращают отложения солей в суставах, помогают восстановиться после простуды, поскольку береза обладает и противомикробным действием, незаменимы при борьбе с целлюлитом.
  • У мужчин и у женщин отвар листьев помогает наладить гормональный фон, привести в порядок повышенное давление.
  • Отвар листвы полезен и для наружного применения, он поможет очистить кожу от прыщей и воспалений, нормализует жирность кожи. Шампуни и средства для ухода за волосами на основе березового отвара помогают справиться с жирностью волос.
  • Дубильные вещества, которые содержатся в листьях березы, используют для борьбы с повышенной потливостью. Из отвара делают ножные ванны, а для подмышек используют лосьон из полезных листочков вместе с обычным дезодорантом.
  • Из кашицы листьев, крахмала и яичного белка можно приготовить маску для лица, она подтянет кожу и избавит от угрей и черных точек. Маску накладывают на 15 — 20 минут, один курс состоит из 10–12 процедур.
  • Ярко-зеленые листья с зубчиками по краям обладают противовоспалительными свойствами, помогают заживлять раны, используются при болезнях желчного пузыря и для лечения лямблий.

Послушайте рассказ фитотерапевта о замечательных свойствах листвы.

Правила заготовки листьев березы

Береза – дерево щедрое. В средней полосе ее издавна почитали, и продолжают уважительно относиться, по сей день за то, сколь многим она щедро делится с людьми. Береза и дом согреет, и дитя укачает, и грамоте обучит, и воспитает. А уж целитель она и вовсе бесподобный! Особенно по весне.

Именно весной, когда природа начинает просыпаться от зимней спячки и почки на белоствольных березках становятся липкими от проступившей смолки, самое время собирать это чудесное лекарство – молодые листочки. В это время они особенно изобилуют действующими веществами – эфирным маслом, смолами, сапонинами, аскорбиновой кислотой, дубильными веществами и флавоноидами.

Если изучить рецепты народной (да и официальной) медицины разных стран, получается, что одна березка может заменить, едва ли не целую аптеку! В отечественной науке отвары и настойки из почек березового дерева используются как желчегонные, диуретические и ранозаживляющие средства. Когда же собирать почки и листья? Почки собирают тогда же, когда и березовый сок.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Заготавливать листья березы лучше всего до Троицы, когда они ещё совсем молодые и нежные, но уже потеряли свою клейкость. Сушить их нужно в помещении, избегая попадания ярких прямых лучей солнца. При высушивании листья выделяют фитонциды, которые наполняют комнату приятным и свежим ароматом и к тому же дезинфицируют воздух.

Перед просушкой листья желательно измельчить, если это сделать после того, как они высохнут, будет много пыли. Даже в сушеном виде свои целебные свойства и полезные вещества береза сохраняет почти в полном объеме.

Сухие листочки и почки для сохранения лечебных свойств лучше хранить в закрытых бумажных пакетах в темном сухом помещении или в плотно закрытых крышками стеклянных банках. Главное, чтобы на сырье не увлажнялось, и на него не попадали солнечные лучи. Тогда полезные свойства сохраняются 2 года.

Рецепты с молодыми листьями березы в народной медицине

  • Народная медицина богата природными рецептами с использованием березовых листьев, обычно отвар готовят из расчета две чайные ложечки на стакан кипятка. Полоскания таким отваром хороши при сильном выпадении волос, эффективны  для полоскания горла при ангине и других воспалительных процессах рта и глотки.
  • Если очень болит зуб, на десну надо положить кашицу из березовых листьев, но это средство ни в коем случае не заменяет визита к врачу и полноценное лечение.

Настойка из березовых листьев и почек

Этот же рецепт используется для настоек из березовых почек и молодых листочков. Такие настойки применяют при различных отеках сердечного происхождения. Западные соседи назначают его как обеззараживающее и отхаркивающее средство при всех заболеваниях дыхательных путей, прописывая принимать внутрь, и наружно – в виде компрессов при миозите и артрите.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Распустившиеся же почки могут быть использованы как средство, оказывающее антиневротическое, противолямблиозное и противотрихомонадное действие. Во Франции березовые почки рекомендуют как успокаивающее средство при почечной колике и желтухе. А в Польше отогнанное из смолистых пупырышков масло назначают при мочекислом диатезе (уратурии), в качестве противоглистного препарата.

От лямблий

Лечение организма от лямблий с помощью березового листа безопасно даже для детей. Одна моя знакомая вывела их таким способом двум своим детям. Для приготовления лечебного напитка лучше всего брать листочки, которые собраны после полного распускания.

Если лечение проводится не в сезон, то березовые листья для лечения легко купить в аптеке или у травников. Для заваривания берем литровый термос и горсть (лучше свежих, но можно сухих) березовых листьев, все заливаем в термосе кипятком и настаиваем ночь.

Отвар можно пить без ограничения в течение дня. Детям пить по половине стакана за раз за пол — часа до еды, взрослые могут днем пить по целому стакану. По желанию настой разрешается принимать в течение дня. Березовые листья очень хорошо выводят лямблий и не создают побочных эффектов, свойственных аптечным препаратам.

Для суставов

Очень хорошо помогает обертывание больных суставов на ночь свежими березовыми листьями. На платок расстилают живые листочки и оборачивают ими больной сустав. Одни и те же листья допускается использовать до трех раз. Такие обертывания делают до исцеления.

Для похудения

  1. Ванна готовится из отвара молодых листочков. Для этого берут 0,5 кг листвы и 2 литра воды. Сначала все доводим до кипения, потом еще пол — часа настаиваем и можно процеживать и выливать в ванну. Лежать в такой лечебной ванне рекомендуется не дольше 15 — 20 минут.
  2. Настой из березовых листьев для похудения применяется в большей мере как мочегонное средство. Его же используют при избавлении от отеков. Берем 1 ст. л почек или 2 ложки листьев заливаем все половиной литра кипящей воды. На кончике ножа добавляем питьевую соду.Настаиваем 1 час и пьем после процеживания по половине стакана до каждой еды не менее четырех раз за день.

Для лица

От морщинок около глаз эффективно поможет настой свежих листочков березы. Для приготовления понадобится 1 чайная ложечка измельченных свежих листочков и пол стакана кипятка. Смесь настоять около 2 — х часов, дальше процеживаем и ватными дисками протираем кожу вокруг глаз или накладываем компрессы на 10 — 15 минут.

Это интересно:  Гель Компания ООО «Ваше хозяйство» «Активист» — отзыв

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Для волос

Листва берез пригодится для избавления от перхоти и предотвратит выпадение волос. Для ополаскивания готовим отвар из одного стакана сухого сырья и 1 литра кипятка. Все варим 10 минут, даем настояться 3 — 4 часа, дальше процеживаем и можно ополаскивать голову. Делается такое ополаскивание до 3-х раз в неделю.

От кашля

Один из быстрых и эффективных методов борьбы с кашлем, применение отвара из 1/3 стакана молодых листиков, одной столовой ложки размолотого  тысячелистника и 2-х стаканов воды. Все ставим на огонь и держим, не давая закипеть 5 — 10 минут.

Дать постоять до температуры, когда смесь можно принимать, добавляем 1 стакан меда, размешиваем и пьем смесь в течение дня по 2 ст. ложечки. С помощью этого рецепта реально быстро излечить даже бронхит.

Листья березы при гастрите

Берут молодые листья из расчета 10 грамм на 1 стакан воды. Состав кипятим около 10 — 15 минут, процеживаем и начинаем принимать после остывания по 2 ст ложки трижды за день. Если нет березовых листьев, заменой станут березовые почки в той же пропорции.

От отеков

  1. Чтобы избавится от отеков на ногах, готовим следующий настой. Стакан молодых листочков залить литром кипятка, добавить соль (1 ст. л). Даем постоять ½ часа и начинаем прикладывать компрессы с этим настоем 4 — 6 раз в течение дня. Отеки после таких процедур спадают очень быстро.
  2. Для приема внутрь подойдет настой из 100 грамм листьев и 2-х стаканов теплой воды. Настаиваем в 5 — 6 часов, потом процеживаем и, не взбалтывая осадок, принимаем по половинке стакана строго перед едой 3 раза в день. Осадок осторожно выливаем. При приеме такого состава отеки на ногах спадают очень быстро.

При подагре

  1. Ванны с лечебным отваром листьев березы  эффективны при подагре и артрите. Облегчить болезненное состояние поможет рецепт целебной ванны. Высушенные березовые листочки засыпают в большую эмалированную кастрюлю из расчета 0,5 кг листвы на 8 литров холодной воды. Довести на плите до кипения, настоять около часа и вылить отвар в ванну, предварительно профильтровав. Температура ванны для лечения должна быть не больше 40 градусов. Длительность приема – около 20 минут.
  2. Поскольку березовые листья прекрасно выводят из организма мочевую кислоту, их не только заваривают для питья, но и используют наружно. Нужно запарить майские листочки и обложить ими больные места. Обернув теплым шарфом оставить на час. Этим же рецептом можно лечить ревматические боли.

Березовый чай

Листья — великолепное мочегонное противовоспалительное средство. Поэтому при использовании березового чая следует помнить, что отделение мочи увеличится в несколько раз. Хотя других побочных эффектов обычно не появляется.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

  1. Чай готовится из двух чайных ложек листочков на стакан кипятка. После заваривания чаю нужно дать настояться. Употребляют такой напиток в теплом виде. Выпивать в день разрешается до половины литра чая.
  2. Такой напиток хорошо употреблять для насыщения организма полезными веществами. В чайник при заваривании добавляют всего щепотку сухих измельченных листочков. Пьют как привычный чай, добавляя по своему вкусу мед или сахар.

Настойка из сережек березы

Весна – не только пора любви и романтики. В это время собирают и березовые «цветы». Сразу за распустившимися листьями скромно показываются расцветающие сережки. Их также применяют в качестве ценного лечебного сырья.

Но не все «цветочки» для этого годятся. Делятся они на пестичные и тычиночные. Первые всегда одиночны, скрываются на укороченных веточках. Вторые – крупнее, наряднее и висят на концах веток, по две, а то и по три сережки. Последние-то и необходимо собирать.

Настойка для лечения сердечных недомоганий готовится из свежесорванных тычиночных «цветочков». Для ее приготовления требуется стеклянная банка и водка. Емкость на 2/3 заполняется сережками и заливается водкой до самых краев. Настаивается снадобье 2 недели, после чего его можно использовать не процеживая.

Принимать его стоит трижды за день перед приемами пищи. Когда настойка закончится, используют отжатые через марлю остатки настоянных в водке сережек. Дозировка определяется каждому больному персонально, начиная с 20 капель, но не превышая чайной ложки.

Противопоказания

  • При лечении отеков нужно быть очень осторожным в случае, если имеются, камни в желчном пузыре, почках или речь идет об отеках у беременных. Вообще, отеки у беременных женщин являются симптомом системного сбоя в организме и перед началом приема березового отвара нужно проконсультироваться с врачом.
  • Нужно помнить, что народные косметические средства с березовыми листьями сушат кожу и может появиться ощущение дискомфорта. Если кожа проблемная, то не стоит применять сбор из нескольких трав, обладающих антисептическим эффектом.
  • Нет строгих противопоказаний для применения листьев, но нужно помнить, что они могут спровоцировать аллергию.
  • При проведении мочегонной терапии важно соблюдать дозу отвара, чтобы избежать обезвоживания.

В этой статье описана только небольшая толика лечебных свойств березовых листьев.

Если соблюдать правила заготовки, хранения и употребления, листочки нашей любимой красавицы-березы принесут вам массу пользу и помогут оставаться молодыми и здоровыми долгие годы.

Вот такие волшебные листья березы — лечебные свойства и противопоказания. Не упустите момент, когда на березе появляются первые почки и листья. Соберите, чтобы еще одно чудесное природное средство было у вас в домашних запасах. На этом я с вами прощаюсь.

Золотые рецепты народной медицины при суставных болях

Это средство народная медицина рекомендует для лечения суставного ревматизма и подагры

Рецепты народной медицины

Береза – листопадное дерево семейства березовых. Стройные березы легко узнаются по красивой белой коре, весной они выбрасывают «сережки», а затем приносят плоды – небольшие орешки.

Береза широко распространена по всей территории России, ее можно считать одним из национальных символов. Листья и почки дерева обладают выраженным противовоспалительным, антисептическим и дезинфицирующим действием.

Они используются народной медициной для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Лекарственные компоненты

В березовой коре содержится редкий белый пигмент органического происхождения: тритерпеноид бетулин, окрашивающий ствол в светлый цвет.

В прошлом береста использовалась вместо гипса: ее распаривали и накладывали на переломы, жестко фиксируя поврежденные кости. В почках обнаружены эфирные масла, смолистые вещества, алкалоиды, флавоноиды, жирные кислоты и аскорбиновая кислота.

Также в почках были найдены такие полезные для опорно-двигательного аппарата вещества, как кальций, калий, магний и железо.

В листьях содержится эфирное масло, а кроме него – флавоноиды и дубильные вещества.

В медицинских целях применяют березовый деготь, который образуется при сухой перегонке коры. Деготь – отличное антисептическое, противовоспалительное средство.

Научные исследования

Береза издревле использовалась народными целителями, а современные научные исследования подтверждают пользу листьев, коры и почек этого дерева. Результаты отечественных экспериментов продемонстрировали, что лекарственное сырье растительного происхождения может оказаться полезным даже при таких тяжелых заболеваниях, как туберкулез легких.

Анализ химического состава листьев и почек березы показал: в листьях содержится много кремния, который способствует быстрому восстановлению легочной ткани, поэтому препараты на основе березы можно рекомендовать больным туберкулезом. При этом можно не опасаться появления побочных эффектов: содержание токсических веществ в сырье незначительное.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Рецепты народной медицины с применением берёзы

Береза издревле применялась в народной медицине для лечения различных заболеваний, в том числе и опорно-двигательного аппарата. Листья и почки ее обладают выраженным антисептическим, дезинфицирующим, противовоспалительным и мочегонным действием.

При артритах, в частности, и ревматоидном можно приготовить лекарственный сбор следующего состава: берется смесь листьев березы и травы хвоща (соотношение 1:1).

20,0 г полученной смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают на водяной бане или в термосе 15 минут. После этого полученный настой охлаждают и процеживают, доводят кипяченой водой до первоначального объема.

Принимают 3 раза в день после еды по 20,0 мл.

Для лечения заболеваний суставов можно приготовить и спиртовую настойку из сережек и почек березы. Для этого растительное сырье заливается 70% спиртом (соотношение 1 к 5), настаивается в темном месте 15 дней, необходимо периодически встряхивать посуду.

После этого настойку процеживают и используют для втираний и примочек к больным суставам. Эту же настойку можно употреблять внутрь, по 1/2 чайной ложки 3 раза в день за 15 минут до еды.

При приеме настойки внутрь, следует регулярно контролировать анализы мочи, так как препараты березовых почек могут оказывать раздражающее действие на почечную ткань.

Народная медицина рекомендует для лечения суставного ревматизма и подагры применение ванн с отваром березовых листьев. Чтобы приготовить отвар берут 1,0 кг растительного сырья, заливают 5 литрами холодной воды, доводят до кипения и варят на медленном огне 20 минут. После этого отвар процеживают и добавляют ванну, наполненную теплой водой.

При ревматизме, подагре, полиартритах народные целители советуют регулярно пить березовый сок, который содержит много биологически активных веществ, способствующих нормализации обмена веществ организма человека, повышению иммунитета.

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

При сильных болях в суставах к ним можно прикладывать компрессы из распаренных листьев березы.

Листья заливают на несколько минут кипятком, затем извлекают их, слегка остуживают и прикладывают к суставу. Сверху их покрывают куском вощеной бумаги или целлофановым пакетом, закрепляют шерстяной тканью.

Компресс держат 2 – 3 часа. Курс лечения состоит из 10 процедур, выполняемых ежедневно.

При ревматоидном артрите суставов нижних конечностей можно применить и такой способ лечения: из льняной или хлопчатобумажной ткани шьются мешки для ног.

Мешок одевается на ноги, а все свободное пространство плотно заполняется березовыми листьями. Этот, своего рода компресс, оставляется на ночь. Обычно ноги сильно потеют и поэтому если листья намокают, то в следующий раз их следует заменить.

Подобным образом делают и «березовую рубашку», чтобы облегчить боли в спине.

Очень хорошо помогает при заболеваниях суставов мазь из березовых почек. Ее вполне можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно взять глиняный горшочек и заполнить его последовательно слоями сливочного несоленого масла и березовых почек (каждый слой 1,5 см).

После этого горшочек плотно закупоривают, обмазывают сверху простым тестом и помещают на сутки в духовой шкаф на самый маленький огонь, дверцу держат открытой.

Через 24 часа горшочек с маслом открывают и процеживают полученную массу через марлю. В полученное масло следует добавить 40,0 мл камфорного масла и тщательно перемешать. Мазь хранят в прохладном месте.

Применяют для втираний в больные суставы 1 раз в день, лучше всего на ночь.

Мазь из золы березовых листьев для лечения ожогов:

  • 200 гр сухих зеленых березовых листьев, 400 гр сливочного масла. Листья сжечь до получения золы, после чего смешать с сливочном масле.

Еще рецепт мази​​ для лечения суставов: в глиняную или керамическую емкость выкладывают слой березовых почек толщиной с палец, затем слой свежесбитого сливочного масла, затем снова слой почек и снова слой масла. Так повторяют до тех пор, пока емкость не наполнится.

Затем ее закрывают крышкой и обмазывают тестом, после чего ставят на сутки в хорошо протомленную русскую печь или горячую духовку, не давая ей нагреваться выше 90 С.  После такой обработки почки отжимают.

Мазь используют для втираний в больные суставы и оставляют на ночь. Можно нанесенный слой мази обложить сверху березовыми листьями и обвернуть плотной тканью, укрепив ее, чтобы она не сместилась во время сна. опубликовано econet.ru

Это интересно:  Апизатрон мазь – инструкция по применению: какие есть аналоги на основе пчелиного яда и что входит в состав

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Как лечить суставы с помощью березовых листьев? Березовые почки – народные способы лечения

В березовых листьях содержатся:

  • эфир бутиловый и эфирные масла;
  • фитонциды, флавоноиды, сапонины, горечи;
  • никотиновая кислота;
  • витамин C;
  • дубильные вещества.

Основное терапевтическое действие березовых листьев — диуретическое. Но у них есть и другие полезные свойства, благодаря которым растение широко используется в лечении суставов, — противовоспалительное, обезболивающее, общеукрепляющее, кровоочистительное, успокаивающее.

Не менее ценен состав березовых почек. В них содержатся:

  • бальзамическое эфирное масло;
  • бетулиновая кислота;
  • смолы, флавоноиды, алкалоиды;
  • жирные кислоты;
  • несколько видов витаминов, каротин;
  • минеральные вещества.

Почки обладают многими полезными свойствами, в т. ч. противовоспалительными, обезболивающими, кровоочистительными, мочегонными и др. При заболеваниях суставов почки помогают устранить боль и воспаление, способствуют восстановлению костных и хрящевых тканей.

Березовый сок — натуральный напиток, благотворно влияющий на весь организм, в т. ч. на суставы. Его состав не менее богат, чем состав листьев и почек:

  • ферменты и биологически активные стимуляторы способствуют повышению защитных сил организма, а хороший иммунитет — залог здоровья;
  • калий, магний, кальций не только укрепляют сердечную мышцу, но положительно действуют на многие другие органы и системы;
  • дубильные вещества оказывают противовоспалительный эффект.

Лечение отеков

Прежде всего, врач выявляет заболевание, которое способствовало появлению отека и назначает лечение. Помимо этого назначаются препараты для снятия отека. Во время лечения необходимо соблюдение постельного режима, ограничение приема воды, а также соли (поваренной): от 1 до 1,5 гр в сутки.

Усиленный прием белков и витаминов показан человеку с кахектичестким отеком. При назначении мочегонных средств необходим постоянный контроль суточного количества мочи, весом больного, динамикой электролитов в крови. При пониженном содержании калия прописывается соответствующая диета. Наиболее богаты калием чернослив, курага, картофель.

Лечение отеков народными средствами

Лечение отеков ног

1. В ведро с холодной водой высыпать пакет поваренной соли и полностью ее растворить. Отпустить в ведро махровое полотенце, потом немного отжать его и приложить к пояснице. Такую процедуру повторить примерно10 раз. Это поможет усилить мочеотделение, которое способствует снятию отеков.

2. Еще один народный рецепт лечения отеков ног. Для этого со свежего капустного листа срезать жилки и размягчить его скалкой. Подготовленный лист приложить к месту отека и закрепить с помощью пластыря.

Березовые рецепты в борьбе с отечностью ног

Существует не один рецепт лечения отека ног березовыми листьями. Попробуем принять во внимание наиболее действенные.

Отеки сердечно-сосудистого происхождения лечатся настоем из листьев березы по следующему рецепту:

  1. 2 ст. л. листочков измельчить и залить кипящей водой(0,5л).
  2. Проварить на водяной бане 20-25 минут.
  3. Отставить для остывания до температуры 22-24°.
  4. Сцедить и досыпать соды на кончике чайной ложки.
  5. Пить настой необходимо трижды в день за полчаса до употребления пищи.
  6. Отеки сердечно-сосудистого происхождения лечатся настоем из листьев березы.
  7. Средство недолгого времени, но необходимо помнить, что лечить важно причину, а не следствие, поэтому важно вовремя обратиться к врачу.
  8. Проблемы с почками и мочевым пузырем, вызывающие отечность нижних конечностей также устраняются благодаря средству из березовых листьев. Следующий рецепт поможет в этом:
  9. Свежие или сухие листики измельчить и 1 ст.л. залить стаканом кипятка.
  10. Отцедить до прозрачности консистенции, и настоять 12 часов до температуры комнаты.

Употребление трижды в день по 0,5 стакана приведет в норму деятельность указанных органов. Большое количество витамина С в составе средства поможет также качественнее бороться с респираторными заболеваниями. Рецепт настоя для излечения отечности на ногах листьями березы освежит не только ноги, незамедлительно наберется новых сил и весь организм.

Приятный и ароматный березовый чаек также способен вернуть ножкам легкость и бодрость.

Приятный и ароматный березовый чаек также способен вернуть ножкам легкость и бодрость:

  1. Залить 70 г свеженьких листочков 250 мл кипящей воды.
  2. Настоять 20 минут, обвернув в тепло, и отцедить осадок.
  3. Добавить 1 ч. л. меда.

3-4 стаканчика за день придадут сил и энергии и снимут отек.Когда это произойдет, приостановите курс употребления березового чая до повторного проявления.

Избавление от отеков про помощи рассола

При склонности к отекам рекомендовано употребление мочегонных средств. К ним можно отнести петрушку, сельдерей, чеснок, лук, спаржу, тыкву, арбуз, землянику, виноград, черную смородину, простоквашу, кефир. В качестве питья вместо чая лучше употреблять настои и отвары лекарственных трав для лечения причины отека.

Снять отек брюшной полости можно с помощью огуречного рассола. Принимать его надо по 2 стакана в день, чтобы облегчить боль и улучшить общее состояние. В любом случае лечение должно проводиться только под присмотром доктора.

Репчатый лук также помогает выводить из организма лишнюю жидкость. Для этого две средние головки тонко нарезать, засыпать сахаром и оставить на ночь. Утром получившийся сок хорошо отжать и принимать по 2 столовой ложки перед завтраком.

Для снятия отека можно приготовить мочегонный настой из петрушки: 4 чайные ложки корней и семян (можно и свежих, и сухих) измельчаются и заливаются пол стаканом кипятка. Это средство необходимо настоять в течение десяти часов. Принимать этот настой надо по столовой ложке 3-4 раза в день, за 30 минут до еды.

Компрессы и массаж

Действенное сочетание березы и соли в компрессе поможет вывести лишнюю жидкость из организма и восстановить прежнюю форму ног. Выполняя рецепт лечения отека ног березовыми листьями в компрессе, это удастся легко:

  1. Свежие, молодые листья измельчить блендером или в другой способ.
  2. Отмерять стакан, и залить смесь 1 л кипящей воды.
  3. Всыпать 1 ст. л. соли и оставить для настаивания на 40-60 минут.

Компресс с таким настоем важно проделывать 6-7 раз в день и результат будет заметен уже в коротком времени. Отеки спадут и ноги вернут прежнюю красоту.

Компресс из тертого картофеля и березовых листьев – хорошее средство в борьбе за красивые ноги.

Компресс из тертого картофеля и березовых листьев – хорошее средство в борьбе за красивые ноги.Приготовить его очень просто:

  1. Очистите и натрите на мелкой терке картошку.
  2. Измельчите свежие или сухие листья березы.
  3. Соедините компоненты, и вымешайте до однородности.
  4. Приложите смесь к «больным» местам, и укутайте конечности в тепло (целлофан + полотенце или плед).

Использовать можно и сухие листики в борьбе с отечностью. Для этого понадобятся мешочки, которые можно сшить самостоятельно. Мешочки должны соответствовать размеру ноги до уровня коленей.

Поместите в них листики таким образом, чтобы оставалось место для ног. Желательно распарить конечности до процедуры.

Засовывая ноги в мешочки, проследите, чтобы листки плотненько облегали ноги.

Засовывая ноги в мешочки, проследите, чтобы листки плотненько облегали ноги.Эффект процедуры в интенсивном потоотделении. Необходимо иметь большой запас времени. Только длительное проведение процедуры (не менее 6 часов) принесет результат.

  1. На протяжении обусловленного времени будет необходимо сменять состав мешочков дважды или трижды.
  2. Отеки сойдут за это время, и почувствуется легкость и свежесть в нижних конечностях.
  3. Оставляя компресс на 30 минут, можно обеспечить себе снятие симптома, и дальнейшее длительное пребывание на ногах без ущерба для них.
  4. Холод также помогает побороть усталость и отечность ножек, а в сочетании с березой – средство еще более эффективно.
  5. Проведение массажной процедуры кусочками льда, в составе которого настой из березовых листьев взбодрит ноги и вернет им былую форму быстро.
  6. Проводите массаж после душа, на протяжении 10 минут для каждой конечности и результат не заставит себя ждать.

Народное средство от отеков лица и век

Этот рецепт лечения отеков был напечатан в одной газете по народной медицине.

Залить 2 столовые ложки льняного семени 0,5 литром воды и прокипятить 15 минут, после дать настояться под крышкой в течение часа в темном месте.

Отвар принимать по полстакана 4 раз в день. Можно добавить немного лимонного сока. Курс лечения может длиться от 5 дней до 2-3 недель в зависимости от тяжести отека.

Отвар льняного семени поможет не только избавиться от отека, но и улучшить состояние всего организма.

Лечение отеков ног народными средствами

Для снятия отеков необходимо спровоцировать обильное потоотделение или мочевыделение.

В этом случае помогут известные . Элементарное пребывание на солнце без употребления воды внутрь сможет вызвать потоотделение.

Березовый чай от отеков ног.

Хорошим мочегонным свойством обладает чай, заваренный из почек и листьев березы. 1 столовую ложку листьев березы заливают стаканом кипятка, и пьют небольшими глотками в течение двух дней.

Цветочный отвар избавит от отеков ног.

Для выведения лишней жидкости из организма полезен отвар из цветков василька. Чайную ложку цветков василька заливают 200 мл кипятка, и дают настояться час. Полученный отвар принимают по 2 ст. л. 3 раза в сутки перед едой.

От отеков помогут арбузные корки.

Являются отличным мочегонным средством и помогают очень быстро снимают отек ног. Для получения отвара мелко нарезанные корки арбуза заливают водой в соотношении 1:10. Кипятят на медленном огне 10-15 минут. Остывший и процеженный отвар принимают три раза в день по полстакана за прием.

Петрушка — эффективное средство против отеков.

Зелень и корни петрушки для снятия отеков ногпропускают через мясорубку. Стакан полученной смеси заливают 0,4-0,5 л. кипятка в стеклянной посуде.

Настаивают ночь (8-10 часов), после чего тщательно процеживают и добавляют сок лимона. Полученный настой принимают небольшими порциями два дня подряд (не более чем полстакана в день).

После 3-х дневного перерыва, опять принимают настой 2 дня.

Обертывания листьями березы от отеков ног.

Для снятия отеков листьями березы наполняют специально сшитые мешки из хлопка. Размер мешка должен соответствовать размеру от пола до колена.

В такой мешок с листьями и кутают отекшие ноги таким образом, чтобы листья плотно облегали ноги со всех сторон. Через 15-25 минут ноги начинают потеть.

Через несколько часов, когда листья в мешке полностью намокли, их заменяют новыми. Несколько таких компрессов за пару суток избавит от отечности ног.

Можно приготовить и спасительный компресс и из чеснока. Измельченный чеснок заливают кипятком. Охлажденной кашицей натирают отекшие места, смывают прохладной водой через 30 минут.

Ванночки с морской солью снимут отек.

Для уставших ног рекомендуют сделать прохладную ванночку с добавлением морской соли. превосходно справляется с отеками ног и снимает усталость. А при её отсутствие в воду добавляют для получения схожего эффекта. 5-10 минут подобной процедуры принесет значительное облегчение ногам. Также помогает протирании уставших ног кусочком льда.

Для профилактики отеков и тяжести в ногах выполняют комплекс несложных физических упражнений. В него могут входить – пряжки на цыпочках, сгибание-разгибание пальцев ног, круговые движение ступнями, поднятие на носочки по несколько раз. Иными словами – обыкновенные движения пальцами, ступнями, ногами, которые предотвратят застой крови.

Безобидные причины отеков ног

Среди косметических (безобидных) причин отеков ног :

  • усталость ног,
  • неудобная обувь,
  • пребывание длительного времени на каблуках,
  • совсем не безобидная привычка закидывать ногу на ногу при сидении.
БУЗОО «Территориальный центр медицины катастроф»
Добавить комментарий