Лечим радикулит проверенными народными средствами

Радикулит не является болезнью, правильней сказать, что это болевой симптом, который появляется рефлекторной реакцией раздраженного нерва. Сейчас боли в спине случаются почти у каждого человека, особенно у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Проявление радикулита зависит от его вида и причин появления.

Виды радикулита

  • Существует 3 вида радикулита:
  • Пояснично-крестцовый (поражаются окончания нервов крестцового отдела)
  • Шейно-позвонковый (поражение мышц шейного отдела и головы)

Грудной (поражение межреберных нервов). Последний встречается крайне редко.

Симптомы радикулита

  • постоянная или временная боль,
  • боль острая, тупая, ноющая,
  • боль может быть как местной, так и отдающей в разные части тела или органы,
  • при движении возникают болевые ощущения,
  • жжение,
  • онемение конечностей,
  • мышечная слабость.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Причины радикулита

  • малоподвижный образ жизни,
  • межпозвоночные грыжи,
  • травмы позвоночника,
  • нарушение метаболизма,
  • переохлаждение,
  • инфекционные заболевания,
  • поднятие тяжестей,
  • длительное нахождение в стрессовом состоянии.

Диагностика

Диагностикой данного недуга занимается невропатолог. Сначала идет общий осмотр и опрос больного. Затем назначается более тщательное исследование, к которому относится рентген, томография, МРТ, ЭКГ.

Иногда вместе с изучением позвоночника, врач может назначить ультразвуковое исследование живота и таза, флюорографию, а также направить на сдачу анализов крови и мочи.

Лечение радикулита в домашних условиях

Радикулит стал настолько распространенной проблемой, что почти все научились бороться с ней самостоятельно в домашних условиях.

Эфирные масла для расслабления мышц спины

Необходимо делать легкий массаж для расслабления мышц с использованием натуральных эфирных масел: арника, зверобоя, пихты, сосновой хвои, розмарина, шалфея.

Например, после разогрева проблемной области (легкий массаж, растирание), втирайте в нее небольшое количество пихтовое масло. Процедуру лучше проделывать после принятия ванны. Курс лечения — 10 повторений.

Принимайте теплые ванны с розмариновым маслом или хвойных растений.

Лечение радикулита банками

Очень простой способ лечения — банки. Ставьте их на проблемные места (кроме позвоночника!). Если есть боли в позвоночнике, то банки размещайте по бокам, но не больше 3 с обеих сторон. Как правило, хватает всего 2 процедуры для облегчения состояния.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

1 кг соли, 1,5-2 ст.л. горчицы и 1/4 стакана воды перемешайте между собой в кастрюле, а потом поставьте ее на огонь. Смесь мешайте до тех пор, пока она не станет горячей.

Чтобы смесь была более густой можете добавить порошок из сухарей. Получившуюся «мазь» нанесите больному на спину или шею. Сверху укройте место полиэтиленовым пакетом и укутайте пледом. Больной должен лежать на животе.

После того, как смесь остынет, компресс уберите.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Мед

Нанесите мед на спину больного, затем этот слой укройте бумажной салфеткой и на больные места выложите горчичники, смоченные в воде. После этого необходимо укутать спину целлофаном и полотенцем. Теплый плед или шарф тоже подойдет. Так следует лежать не больше 1,5 ч.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Народные рецепты

Помимо этого способа, предлагаем вам простые народные методы лечения, которые подойдут для поясничного и шейного радикулита.

  1. Нагрейте на сковородке соль, затем поместите ее в мешочек и приложите к проблемному месту.
  2. Весьма неплохо в данной проблеме помогает принятие ванн с отваром лапок из пихты. Чтобы его приготовить следует взять 2/3 ведра пихтовых лапок, мелко порубить их, а затем залить кипятком и оставить на небольшом огне (5 минут). Получившийся отвар процедите и вылейте в ванну. Залезайте в теплую ванну и наслаждайтесь лечением 🙂
  3. Приложите на больные точки листья лопуха (лучше всего свежие), зафиксируйте их бинтом.
  4. 1/4 стакана раствора фурацилина и 1 ч.л. меда хорошенько перемешайте между собой. После этого в смесь опустите горчичники на 2-5 с. Приложите их к больному месту. Держите горчичники столько, сколько сможете стерпеть, но не переусердствуйте! Остатки раствора не смывайте с кожи, рекомендуется проблемное место обмотать полиэтиленовой пленкой, а потом еще и шерстяной шалью. Подержите повязку всю ночь. На утро боль должна пройти.
  5. Употребление березового сока способствует нормализации обменного процесса в человеческом организме, и весьма эффективен даже при радикулите. Пейте его по 200 мл 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 1-2 недели.Лечим радикулит проверенными народными средствами
  6. Порошок из конского каштана перемешайте с камфорным маслом. Получившуюся массу намажьте на хлеб и приложите к «очагу». Как только из хлеба выйдет вся смесь и подсохнет, хлеб можно убрать. Проделывайте процедуру 2-3 раза.
  7. Медный пояс при радикулите: обмотайте медной проволокой вокруг талии в 2 ряда и ходите с ней (не снимая) 24 ч. Метод может показаться странным, но зато он хорошо помогает при лечении радикулита. Не бойтесь, что проволока будет доставлять вам неудобства. Она довольно-таки мягкая.
  8. Приготовьте мазь из свежевыжатого сока чистотела и вазелина в пропорции 1:4.
  9. Натрите на крупной терке сырой картофель (чистить его необязательно). Прикладывать стоит на марле к проблемным местам.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Что делать при простреле в пояснице

  1. Полову (мелкие остатки сена) прокипятите под крышкой в мешочке, потом прикладывайте его к больным точкам. Процедуру проделывайте на протяжении 1 ч.
  2. Потрите хрен, и приложите к пояснице.
  3. Часто прострелы появляются неудачно повернувшись, в этот момент происходит ущемление нерва. Как правило, боль длится очень долго (может несколько дней и недель). В таком случае хорошо помогает массаж. Но чтобы ускорить процесс, ухватитесь обеими руками за высокую перекладину, подтянитесь и сразу же «рухните» вниз, сильно себя встряхнув. Боль должна пройти.

Профилактика радикулита

Самым хорошим профилактическим действием является лечебная гимнастика. Она укрепляет мышечный корсет, благодаря которому снимается лишняя нагрузка на позвоночник. Очень положительно на спину сказывается плавание. Но избегайте переохлаждения и резких движений.

Избегайте поднятия тяжестей. Если уж приходится делать физическую работу, то выполняйте ее в корсете.

Если вы страдаете лишним весом, то обязательно нужно сесть на диету, а правильней сказать, перейти на здоровое питание. Лишние килограммы оказывают существенное давление на позвонки. В первую очередь стоит отказаться от потребления большого количества соли, острой, жареной и жирной пищи.

Помимо этого, рекомендуется полностью исключить сладкое, кофе и черный чай. Включите в свой рацион побольше фруктов и овощей. Весьма полезным для людей, страдающих радикулитом, будут бананы, свежевыжатый сок лимона и чеснок. Нехватка витамина B12 может послужить причиной обострения недуга.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Напоследок хочется отметить, что подвижный образ жизни спасает от многих недугов, в том числе от радикулита. Старайтесь не сидеть длительное время в одной и той же позе. Не падайте в кресло или на кровать, это может вызвать повреждение межпозвоночных дисков. Все делайте плавно и аккуратно.

Чем лечить радикулит? Народные средства

Современный неправильный образ жизни, который столь характерен для большинства людей, привёл к тому, что многие заболевания существенно помолодели. Одной из таких патологий считается радикулит, основная причина развития которого остеохондроз. Чаще всего он поражает людей либо чересчур активно занимающихся спортом, либо, наоборот, напрочь игнорирующих физические нагрузки.

Согласно клинической статистике, в 95% случаев радикулит связан с прогрессированием дегенеративно-дистрофической болезни позвоночника под названием остеохондроз.

Лечение в домашних условиях

Как ни странно, но в настоящее время достаточно немалое количество людей всё меньше обращаются к традиционным методам терапии радикулита шейного, грудного или поясничного отделов позвоночного столба. Набирают популярность альтернативные подходы к лечению этой патологии. Что помогает избавиться от приступов радикулита в домашних условиях:

  1. Народные средства.
  2. Диетотерапия
  3. Лечебная физкультура.
  4. Массаж.

Не стоит забывать, что прежде чем начинать лечить радикулит в домашних условиях, применяя рецепты народной медицины, физические упражнения и массаж, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Диетотерапия

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Многочисленные научные исследования демонстрируют, что для позвоночника правильный рацион не менее важен, чем различные лекарственные средства, лечебная физкультура и массаж. Следует сразу уточнить, что специальная диета, которая назначается исключительно при лечении радикулита, спровоцированной дегенеративно-дистрофической или любой другой патологией позвоночника, не разработана. Тем не менее определённые рекомендации по полезным и вредным продуктам питания всё же имеются:

  • Существенно снизить поступление в организм соли и различных пряностей.
  • Полностью отказаться от «плохих жиров», которых слишком много в чипсах, соусах, выпечке, блюдах быстрого питания и т. д.
  • Ваш рацион должен быть разнообразным и сбалансированным.
  • Весьма полезными будут свежи овощи и фрукты, мясо, рыба, яйца, орехи, молоко, сыры.

Хотите существенно улучшить своё состояние и избавиться от  болей в спине, займитесь своим весом. Чрезмерная масса тела – это всегда дополнительная нагрузка на позвоночник, приводящая только к прогрессированию радикулита.

Более подробную информацию о диетотерапии при вашем заболевании можете получить у специалиста.

Народная медицина

На сегодняшний день достаточно часто прибегают к лечению радикулита народными средствами, которое применяют в домашних условиях.

Хотелось бы заметить, что полностью игнорировать традиционные методы и использовать народную медицину как основной вид терапии не рекомендуется.

Она может быть довольно-таки эффективной, если рассматривать её в качестве дополнения к базисному терапевтическому курсу, но только после консультации со своим лечащим врачом. Чем и как возможно лечить шейный, поясничный, грудной радикулит, используя народные средства:

  1. Компрессы.
  2. Мази.
  3. Растирки.
  4. Лечебные ванны.
  5. Отвары, настои и настойки для приёма внутрь.

Прежде чем применить в домашних условиях какое-нибудь народное средство от приступов радикулита, заручитесь поддержкой врача-специалиста (ортопеда, невропатолога, терапевта).

Компрессы

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Одним из действенных видов местной терапии является применение компрессов. Учитывая многочисленные положительные отзывы, остановимся только на тех рецептах народной медицины, которые лучше всего помогают при заболеваниях спины, связанных с защемлением или воспалением нервных корешков:

  • Чесночный компресс. Берём 3–4 головки чеснока. Доводим до кипения около пол-литра воды. Кидаем в воду чеснок и кипятим минуту. Вынимаем чеснок и растолачиваем его до однородной массы. Затем полученную массу выкладываем на бумажную салфетку, которую кладём на область наибольшей болезненности. Сверху обматываем обычным целлофаном и утепляем компресс шарфом или тёплой шерстяной тканью. Компресс носится в течение дня, на ночь убирается.
  • Сухие компрессы с овечьей шерсти. Для этого нам понадобится небольшой кусок ткани из овечьей шерсти, которая бы смогла прикрыть поясницу. Ткань замачивается в солёном растворе на протяжении 60 минут. Затем высушивается. Пришивается резинка, позволяющая носить ткань на пояснице. Рекомендуется применять сухой компресс с овечьей шерсти в течение недели.
  • Компресс из глины. Смешиваем глину и воду до тестообразного состояния. Добавляем стакан керосина. Разведённую глину выкладывают на марлю. Компресс из глины можно ставить на 60–90 минут каждый день. Стоит отметить, что глина не должна соприкасаться с поверхностью кожи. Поэтому подкладываем лист вощёной бумаги. Эту процедуру следует повторять в течение недели.
  • Компресс из свеклы и керосина. Натираем свеклу на тёрке. Далее добавляем одну ложку керосина. Перемешиваем и полученную массу заворачиваем в марлю, которую прикладываем к болезненному месту. Для усиления эффективности сверху укутываем шерстяной тканью. Аналогичный компресс можно делать из свежей редьки и керосина.

Мази

Лечим радикулит проверенными народными средствами

В лечении от грудного и поясничного и шейного радикулита успешно применяют различные мази на основе народных средств. В качестве ингредиентов для приготовления мазей, как правило, используют лекарственные травы. Приведём примеры некоторых рецептов:

  • Мазь из багульника. Вполне достаточно будет взять пару столовых ложек сухого багульника, которые необходимо засыпать в обычную кастрюльку. Добавляем примерно 70 мл подсолнечного масла. Подогреваем несколько минут, но не доводим до кипения. Переливаем содержимое кастрюли в небольшую стеклянную банку, и закрываем её крышкой. Даём настояться 10 часов. Процеживаем и можно применять. Смазываем полученной смесью болезненные места дважды в сутки в течение 7–10 дней.
  • Многокомпонентная мазь. Берём по одной столовой ложке скипидара, нашатырного спирта и уксуса. Также необходим 1 яичный белок. Уксус заливают последним. Всё тщательно размешивают в стеклянной банке, которую можно держать закрытой. Полученная смесь будет по внешнему виду напоминать крем. Смазывать болезненные участки спины на ночь в течение недели.
  • Мазь из шалфея. Для приготовления возьмём 5 ложек шалфея и пол-литра растительного масла. Лекарственное растение измельчаем до состояния порошка. Доводим до кипения масло, и высыпаем в него измельчённый шалфей. Сразу снимаем кастрюлю с огня. Тщательно перемешиваем. Затем ставим кастрюлю на водяную баню. Спустя полчаса снимаем и процеживаем. Когда мазь остынет, можно наносить её на спину по 2–3 раза в сутки до исчезновения болей.

Если не лечить заболевание, то прогрессирования патологического процесса и ухудшения состояния здоровья не избежать.

Это интересно:  Целестодерм-В с Гарамицином

Настойки

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Использовать различные народные средства для растирания болезненных участков тела сегодня является достаточно распространённой практикой. Какие растирки при радикулите, приготовленные в домашних условиях, пользуются наибольшей популярностью:

  • Настойка из черемши. Обычную 3-литровую стеклянную банку доверху заполняют черемшой. Уплотняют и наливают в неё спирт. Если под рукой не оказалось спирта, можно использовать водку. Банку оставляют в тёмном месте на срок до 30 дней, по истечении которых содержимое процеживают и разливают в ёмкости меньшего объёма. Хранить настойку лучше всего в холодильнике. Растирать рекомендуется на ночь и затем обматывать обработанную область тела шерстяной тканью.
  • Комплексная настойка. Покупаем одеколон «Тройной». Переливаем его в тёмную стеклянную ёмкость, добавляем два флакона йодного раствора и несколько стручков красного перца. Смесь хорошенько взбалтывают и дают настояться в течение суток. Настойку используют на ночь для растирания болезненных мест на спине.
  • Настойка валерианы. Приобретаем в аптеке готовую настойку валерианы. С помощью ваты, смоченной в этом лекарственном средстве, обрабатываем наиболее болезненные участки позвоночника. После чего рекомендуется обмотать спину тёплой шерстяной тканью и лечь под одеяло. Такую процедуру необходимо выполнять по несколько раз в день на протяжении недели. Отмечено, что обезболивающий эффект может наступить уже на 2–3 сутки.
  • Настойка с йодом и анальгином. Чтобы приготовить эту растирку для позвоночника, необходимо взять 1 флакон камфарного спирта и йодного раствора, а также 10 таблеток анальгина. Вышеперечисленные ингредиенты следует смешать с 250 мл спирта. В течение 3 недель настаивать в тёмном месте. Затем можно использовать в качестве растирки при болях в спине.

Лечебные ванны

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Независимо от стадии и тяжести заболевания, при лечении радикулита довольно-таки часто применяют различные лечебные ванны. Назначить или отменить подобные процедуры может только лечащий врач. Народные рецепты для проведения бальнеотерапии в домашних условиях:

  • Хлоридно-натриевая ванна. Для приготовления этой ванны берём морскую соль из расчёта 10 грамм на один литр воды. Температура – в пределах 37 градусов. Продолжительность процедуры составляет около 25 минут. Желательно принимать ванну ближе к вечеру и через 60 минут после приёма пищи. Оптимальное количество процедур – до 12 раз. Особых противопоказаний к ежедневному применению нет.
  • Горчичная ванна. На 100 литров воды необходимо 150 –200 грамм горчичного порошка. Сначала его можно развести в небольшом ведре или кастрюли до однородного состояния, и затем вылить в ванну. Температура воды – около 36 градусов. Принимать ванну следует не более 15 минут. После этого воспользуйтесь душем, чтобы смыть весь горчичный раствор. Насухо вытираем тело, укутываемся и ложимся отдыхать.

Если народное средство не только не помогает, но и усугубляет течение болезни, следует немедленно прекратить его использование и в срочном порядке обратиться к врачу.

Лечебная физкультура

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Дозированная физическая активность наилучшим образом способствует сохранению функциональности позвоночника и замедлению прогрессированию патологии. Следует помнить, что при приступах радикулита (острая стадия заболевания) занятия лечебной физкультурой противопоказаны. Оптимальный комплекс упражнений подбирается лечащим врачом. Выполнять их необходимо ежедневно в течение 20–30 минут. Например, какие упражнения при радикулите можно делать в домашних условиях:

  • Стоим прямо. Голову наклоняем вперёд, максимально приблизив подбородок к груди. Делаем полукруговые движения головой влево и вправо, стараясь не отрывать подбородок. Количество повторений должно быть 10–12 раз.
  • Обычные наклоны головы вперёд и назад, влево и вправо. Движения делать медленно, в спокойном темпе. При появлении головокружения или болей в шее упражнение прекращаем.
  • Круговые движения головой сначала в одну сторону, затем в другую. Общее количество повторений – по 5 раз в каждую сторону.
  • Прорабатываем мышцы плечевого пояса. Для этого выполняем круговые движения руками вперёд и назад. Можно расположить кисти рук на плечи и делать аналогичные движения.
  • Руки согнуты в локтях и находятся перед грудью. Выполняем движение руками назад так, чтобы происходило выгибание грудной клетки. В некоторых случаях можете услышать характерный хруст в области грудины или в позвоночнике на уровне лопаток. Ничего страшного в этом нет. Количество повторений может быть примерно 10–12 раз.
  • Руки располагаем на талии. Стараемся сомкнуть лопатки, одновременно выгибая грудь вперёд. Количество повторений допустимо до 10 раз.
  • Руки находятся на талии. Выполняем наклоны туловища вперёд и назад, влево и вправо. Количество повторений – не менее 8 раз в каждую сторону.
  • Ложимся на живот. Ладони располагаем на уровне груди и делаем упор на ладони. Отталкиваясь руками, поднимаем туловище вверх, при этом ноги и таз стараемся не отрывать от пола. Оптимальное количество повторений должно составлять не менее 7–8 раз. При возникновении болей в области поясницы сразу прекращаем выполнять упражнение.
  • Садимся на пол. Ноги немного отрываем от пола (на 15–20 см). Руки кладём за голову. Можно их держать в замке. Выполняем движения ногами по типу «ножницы». Упражнения достаточно сложное для исполнения, поэтому количество повторений индивидуально.

Если вы не уверены в том, чем и как лечить радикулит, используя народные средства, то обратитесь за помощью к специалисту.

Массаж

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Согласно общепринятой клинической практике, массаж практически всегда входит в терапевтический курс при комплексном лечении радикулита. В то же время на стадии обострения и при резко выраженном болевом синдроме стараются воздерживаться от большинства физиотерапевтических лечебных методов.

На сегодняшний день разработано немало доступных техник массажа при радикулите шейного и поясничного отделов позвоночника, которые можно выполнять и в домашних условиях.

При желании вы без особого труда можете освоить основные методики лечебного массажа.

Ежедневное целенаправленное массирование спины в течение хотя бы 20 минут способствует существенному снижению частоты обострений радикулита.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Для того чтобы избавиться от сильных болей при радикулите, пациенты готовы лечить проблему самыми разными способами.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Нередко сами врачи рекомендуют народные рецепты.

Ведь все сопровождающие симптомы болезни не только приносят неприятные ощущения человеку, но и существенно ухудшают качество жизни.

Одним из самых эффективных методов считается лечение радикулита народными средствами. Ведь с помощью специальных рецептов, которые состоят из натуральных продуктов, действительно можно устранить сильные боли и воспаление в области спины. Поэтому давайте рассмотрим основные народные средства от радикулита.

Лечение радикулита

Для лечения радикулита врачи используют различные методы. Это и обезболивающие средства, противовоспалительные препараты, массаж и другие физиотерапевтические процедуры.

Но в некоторых случаях специалисты могут рекомендовать пациентам лечение радикулита народными средствами.

Ведь большинство из них обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом, а также замечательно устраняют другие симптомы болезни.

Лечить радикулит можно с помощью таких средств:

  • компрессы;
  • мази;
  • отвары;
  • растирки;
  • настойки;
  • пластыри;
  • лечебные ванны.

Многие из них являются самыми банальными и простыми. Но при этом такие процедуры действительно помогают многим людям, улучшая их общее состояние.

Самые эффективные рецепты

Лечим радикулит проверенными народными средствами

От боли хорошо помогают компрессы.

Для того, чтобы устранить боль в спине и другие неприятные симптомы, для лечения радикулита народными средствами используют следующие рецепты:

  • Возьмите небольшой кусок ткани (льняной или хлопчатобумажной) и выложите на него тонким слоем натертую на терке редьку. Затем положите еще один кусок ткани и приложите к больному месту. Чтобы компресс хорошо держался, укутайте его поясом или теплым шарфом.
  • Точно такой же компресс можно сделать из натертого сырого картофеля.
  • Перемелите плоды конского каштана в порошок и смешайте его с камфорным маслом или свиным салом. Всю эту смесь выложите на небольшой кусок черного хлеба и прикладывайте его к больному месту.
  • Натрите на терке хрен и редьку. Затем смешайте эти компоненты со сметаной и выложите полученную смесь на больной участок спины.
  • Для компресса отлично подойдут листья березы. Для этого обдайте их кипятком и приложите толстым слоем к больному месту, а затем укутайте его теплым шарфом.
  • Засушенные листья липы хорошо измельчить и обдать кипятком. После этого завернуть полученную кашицу в марлю и прикладывать к больному участку.
  • Возьмите мед и намажьте его на спину на том участке, который болит. Затем положите один слой бумаги и наложите на нее горчичники. Весь этот компресс нужно хорошенько укутать теплым платком или шарфом.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Шишки хмеля — часто используют при лечении радикулита народными средствами.

  • Возьмите несколько листков алоэ и пропустите их через мясорубку. Теперь смешайте 300 г. алоэ, 500 г. майского меда и 520 мл. крепленого вина. Пусть эта смесь постоит около 3-5 дней, после чего ее можно принимать по 1 чайной ложке три раза в день.
  • Залейте одним стаканом кипятка 25 г. полыни. После настаивания можно растирать больные участки спины.
  • Одна бутылочка тройного одеколона, два пузырька валерьянки, два флакончика йода 3%, 5 стручков горького перца. Все смешайте и пусть сутки настаивается. После этого можно использовать, как растирку.
  • Возьмите 25 г. шишек хмеля и залейте их 100 мл. водки. Использовать для растирания больного участка спины.

Лечение радикулита народными средствами предполагает устранение сильной боли и воспалительного процесса. Самыми распространенными средствами являются:

  • Лечить радикулит можно, используя обычное опарное ржаное тесто. Возьмите небольшой кусочек теста и приложите его к больному месту. Затем укутайте хорошенько теплым шерстяным платком или шарфом.
  • Отлично снимают симптомы радикулита лепешки из красной глины. Для этого разведите глину горячей водой до консистенции теста и слепите небольшую лепешку. Ее также прикладывайте к пояснице два раза в день.
  • Возьмите 100 г чеснока и 200 г топленого сала. Смешайте все и используйте как мазь при сильных болях в течение недели.
  • Смешайте одну пачку соли, несколько столовых ложек горчичного порошка и разведите все небольшим количеством воды. Затем всю эту смесь необходимо немного подогреть и прикладывать к больному месту.
  • Используя марлю, предварительно сложенную в восемь раз, устраняйте все симптомы болезни. Ее необходимо смочить в соленой воде и прикладывать к пояснице.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Необычный рецепт — лезвия в уксусе.

Также радикулит можно лечить совершенно необычными способами. Для этого можно использовать такие методы:

  • Возьмите газетный лист и смажьте его резиновым клеем. Затем сложите его и прикладывайте к спине. Такой компресс необходимо хорошо укутать шарфом или платком.
  • Для следующего способа вам понадобятся 5 обычных лезвий для бритья и 1 стакан столового уксуса. Залив уксусом лезвия, оставьте банку на одну неделю. За это время лезвия должны раствориться. После чего можно использовать как растирку больного участка тела.

Лечебные ванны

Лечебные ванны достаточно часто используются при радикулите. Ведь во время такой процедуры мышцы спины расслабляются, улучшается кровообращение, снимается боль и устраняются другие симптомы болезни. В горячую ванну также можно добавить горчичный порошок, который усилит лечебный эффект.

Это интересно:  Таблетки, мазь и уколы Хондроитин: инструкция по применению — обновлено 03.19

Чтобы лечить радикулит с помощью ванн, необходимо соблюдать основные правила: температура воды должна быть около 40 градусов, а сама процедура не занимать больше 15 минут.

Во время лечения ванну желательно накрыть простыней. Ведь часто у пациентов начинают слезиться глаза и затрудняется дыхание.

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Горчичная ванна от радикулита.

После принятия ванны желательно принять теплый душ и укутаться одеялом. После проведения такой процедуры у пациентов уменьшаются боли в спине, улучшается общее состояние и устраняются другие неприятные симптомы болезни.

Также можно взять 50г. натертого на терке хрена и замотать в марлю. Затем этот мешочек погрузить в ванну при температуре 37 градусов. Для лечения желательно пройти такую процедуру 10-12 раз.

Еще одним рецептом для лечебной ванны является настойка. Возьмите 1 кг. сосновых побегов и залейте их кипяченой водой. После этого прокипятите минут 10 и оставьте остывать. После этого такую настойку следует добавлять в ванну по одному литру настойки на 15 литров воды.

Диета при радикулите

Чтобы все болезненные симптомы быстрее ушли, нужно лечить радикулит комплексно. То есть выполнять все рекомендации врача и использовать народные рецепты как дополнительный метод лечения.

Кроме этого, специалисты назначают определенную диету. Она заключается в следующих принципах:

  • четырехразовое питание;
  • употреблять в пищу лучше всего овощи, фрукты и другие продукты, которые содержат много полезных витаминов и микроэлементов;
  • все блюда желательно готовить на пару;
  • ежедневное употребление 1 зубчика чеснока;
  • полностью исключить жирную, соленную и острую пищу.

Также устранить симптомы радикулита поможет сок лимона. Разбавив его с водой и немного посолив, пейте сок два раза в день.

Народные средства лечения радикулита — 7 способов избавиться от боли

Лечим радикулит проверенными народными средствами

Радикулит многим людям очень хорошо знаком. Есть такая избитая фраза: «Радикулит прихватил»! Чаще всего болеют люди старшего поколения — болезнь не щадит ни женщин, ни мужчин.

Что такое радикулит

Заболевание периферической нервной системы, при котором зажимаются (поражаются) корешки спинного мозга — и есть злополучный радикулит. Иначе эти корешки называют — пучки нервных волокон.

Радикулит очень коварен, проявляется очень быстро, зачастую переходит в рамки хронических заболеваний с частыми обострениями.

Острые приступы радикулита утихают при сохранении неподвижности либо при отказе от резких движений.

Причины радикулита

Заболевания позвоночника являются главной причиной обострения радикулита. Чаще всего остеохондроз провоцирует развитие болезни.

Межпозвонковые диски из-за малой подвижности теряют эластичность хрящевой ткани, а промежутки между позвонками уменьшаются. В месте соединения позвонков с изменёнными дисками происходит отложение солей.

Образуются выступы, которые при физической нагрузке давят на нервные волокна.

Нервные окончания спинного мозга защемляются и человек чувствует острую боль. Любое резкое движение, поворот туловища, головы, спазмы мышц спины, переохлаждение тела могут спровоцировать радикулит.

Радикулит различается по зонам поражения нервных волокон.

Формы радикулита

Различают три формы радикулита:

  • Пояснично-крестцовый радикулит.

Самая распространённая форма болезни. Боль локализуется в пояснично-крестцовой области, ягодицах, усиливается при движении и отдаёт в бедро, голень и стопу.

При этой форме радикулита поражаются корешки спинного мозга крестцового отдела из которых формируется седалищный нерв (ишиас).

Боль распространяется по всему ходу седалищного нерва (ягодицу, наружную сторону бедра, голени, пятки). Ощущается похолодание ноги, онемение, «ползания мурашек».

  • Шейно-плечевой радикулит.

При этой форме радикулита боль чувствуется в затылке, лопатке, плече. Она может усиливаться при повороте головы, движении рукой и даже при кашле.

В более серьёзных случаях человек чувствует онемение руки, жжение и покалывание.

  • Грудной радикулит.

Эта форма радикулита встречается не так часто. Проявляется болезненными ощущениями в межрёберных промежутках, которые усиливаются при движении тела.

Как лечить радикулит

Лечение любого серьёзного заболевания направлено на устранение его причин. Снять болевые ощущения помогают назначенные врачом физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, растяжка позвоночника.

Самостоятельное применение тепловых процедур и обезболивающих средств нежелательно, поскольку боли в пояснице могут быть вызваны не только радикулитом. Нужен точный диагноз.

Боли в области поясницы вызывает не только радикулит, но и другие заболевания, при которых использование тепловых процедур противопоказано.

Используя средства народной медицины для лечения радикулита, это необходимо учитывать.

Народные средства лечения радикулита

Радикулит излечивается трудно и человеку часто приходится приспосабливаться к ней. В домашних условиях лучше использовать те лекарственные растения, которые оказывают болеутоляющее действие.

Народная медицина использует для лечения радикулита мази и растирки на основе лекарственных растений.

Руки человека, который проводит растирание больного, должны быть тёплыми.

Как проводить растирание

Мазь или средство для растирания положить или налить на одну руку. Осторожно поглаживать область локализации боли, выполняя движения снизу-вверх от 10 до 20 минут. Если боли сильные, время нанесения лекарственного средства можно сократить до 5 минут.

Во время проведения процедуры следите за наличием в руке втираемого средства. Не проводите по больным местам сухой рукой. Если мазь в руке закончилась — берите новую порцию.

После процедуры обработанную мазью или растиркой область тела тепло укутайте.

Настойка из красного перца

Для приготовления настойки потребуется:

  • 2 стручка красного перца;
  • Нашатырный спирт 300 гр.

Нарежьте красный перец дольками, положите в ёмкость и залейте нашатырным спиртом. Настаивайте 2 недели в тёмном месте, ежедневно взбалтывайте. Растирайте больные места только движениями вверх.

Красный перец жгуч! Нарезку стручков и растирание производите в медицинских перчатках.

Свежие листья лопуха и хрена

Прекрасное народное средство — листья лопуха.

Возьмите лист лопуха, смочите его холодной водой. На больное место наложите лист нижней (тыльной) стороной, перевяжите тёплой шерстяной тканью либо пуховым платком.

Замечательно подойдёт для этого пояс из собачьей шерсти. Он хорошо и надолго согреет больное место.

Заранее заготовьте и высушите лопух. При обострениях радикулита в зимнее время можно использовать сухие листья. Для компресса нужно размочить сухую листву тёплой водой.

Аналогично можно использовать листья хрена.

Лист обязательно должен быть свежий, перед применением чуть-чуть помните его, чтобы пошёл сок.

Лечение радикулита тёртой чёрной редькой

Натрите на тёрке чёрную редьку. Кашицу положите в кружку или миску и немного подогрейте. Затем выложите кашицу на х/б, льняную ткань, накройте другим слоем ткани. Толстым слоем накладывать редьку не желательно.

На больное место наложите этот компресс и тепло укутайте. Чёрная редька медленно и глубоко прогревает все больные места. Поэтому её рекомендуют использовать при простудных заболеваниях, подагре и так далее.

Держите компресс столько времени, сколько хватит терпения. Через день процедуру можно повторить.

Можно делать холодные компрессы из редьки — натрите редьку, положите кашицу на ткань, сверху покройте другим слоем марли и наложите на больное место. Холодный компресс оберните тканью и укутайте.

Мазь из мухомора

Для приготовления мази потребуется спелый ярко-красный мухомор и сметана.

Разотрите мухомор, добавьте столько же сметаны и перемешайте. Выложите на ткань получившуюся кашицу и приложите к больному месту.

Эту мазь можно применять при радикулите, ревматизме, болях в суставах, ишиасе.

Составы из мухомора (настойки, мази) — хорошо снимают боль.

Для лечения радикулита в домашних условиях народными средствами не ограничиваются натирками, мазями и согревающими компрессами.

При хроническом радикулите (особенно пояснично-крестцовом) рекомендуются проводить курс лечебных ванн.

Ванны из отвара побегов сосны

Для проведения процедуры 1 килограмм сосновых побегов залейте 3 литрами кипятка. Поставьте на медленный огонь и кипятите, не снимая крышки 10 минут. Дайте настояться отвару в течение 4 часов, процедите.

Для приёма ванны добавляйте отвар в расчёте 1 литр отвара на 15 литров воды. Температура воды должна быть 33-34 градуса, время приёма ванны — 15-20 минут.

Ванны из хрена

Натрите хрен на тёрке. Возьмите 50-70 грамм, положите в марлевый мешочек. Наберите в ванну воды, температура должна быть 36-37 градусов.

Погрузите мешочек с хреном в воду. Принимать ванну рекомендуется на ночь, курс лечения -12-15 ванн.

Ванны из горчицы

Возьмите 300-400 грамм горчичного порошка, насыпьте в ёмкость. Подливайте к порошку тёплую воду, перемешивайте массу до консистенции жидкой кашицы. Растирайте массу до появления резкого горчичного запаха.

Получившуюся массу вылейте в ванну и перемешайте. Температура воды должна быть 35-36 градусов. Принимать ванну рекомендуется перед сном, после приёма ванны обмыться тёплым душем.

И в заключении

Народные лечения радикулита заключаются в разогреве и сохранении тепла в больном месте. Помните, что все манипуляции необходимо проводить только тёплыми руками.

Лечение радикулита народными средствами можно использовать после похода в тёплую баньку. В бане радикулит лечит мягкий пар, берёзовый и крапивный веник.

Регулярные тепловые процедуры, целебный жар, растирки, настойки целебных и лекарственных растений, ванны помогают справиться с коварной болезнью и снять болевые ощущения.

Радикулит поясничный симптомы и лечение народными средствами

Провоцировать развитие радикулита могут некоторые предшествующие заболевания и неблагоприятные условия. Что касается раздражающих факторов, то таковыми могут быть:

Радикулитом называется патологическое состояние, при котором происходит поражение нервных корешков под воздействием множества факторов:

  • остеохондроз;
  • спондилез;
  • нарушения в структурах позвоночного столба (аплазия позвонков, сакрализация и др.);
  • инфекционные заболевания;
  • хронические очаги воспаления.

Спровоцировать пояснично-крестцовый радикулит может резкое движение, поднятие тяжести, перенесенная простуда.

Симптомы заболевания

Симптомы радикулита поясничного могут отличаться в зависимости нахождения очага заболевания и индивидуальных особенностей организма. Специалисты объединили признаки недуга в группы, чтобы систематизировать их для точного определения болезни:

  • Боль — различной степени и локализации, от небольшой до резкой, отдающей в различные части тела;
  • Временная и периодическая утеря чувствительности нижних конечностей — связана с повреждением нервных окончаний, вызываемых радикулитом поясницы;
  • Обессиленность мышц — также связана с повреждением нервов, нервные импульсы теряют импульс, вследствие чего наступает мышечная слабость вплоть до временного паралича.

Лечение народными средствами

Многие задают вопрос, как лечить радикулит в домашних условиях. И на это есть ответ. Для того чтобы лечить радикулит народными средствами, специальные условия не требуются.

Радикулит — это болевой синдром, вызванный зажимом корешков нервных окончаний спинного мозга. Боль при патологии появляется внезапно при резких движениях. Причина — остеохондроз различной степени тяжести.

Деформация и перетирание межпозвоночных дисков, грыжи способствуют защемлению нервов.

Области локализации боли:

  • шея;
  • грудь;
  • поясница;
  • крестец.

Существуют различные формы выпуска препаратов с одним действующим веществом, что позволяет выбрать наиболее удобный способ применения.

Многие люди, страдающие поясничным радикулитом, стремятся как можно меньше использовать медикаментозные препараты. Для лечения данного заболевания в таких случаях следует обратиться к рецептам нетрадиционной медицины.

Они не имеют побочных эффектов и у такого метода воздействия практически отсутствуют противопоказания. Единственным исключением является индивидуальная непереносимость к некоторым составляющим приготовленного дома лекарства.

Использование средств народной медицины поможет максимально быстро избавиться от белей при поясничном радикулите и обойтись без операции. Для лечения готовятся различные компрессы в домашних условиях.

Овечья шерсть

Для лечения радикулита потребуется небольшой кусочек материала из овечьей шерсти. Замочить ее следует в соленом растворе – 1 ч.л. каменной соли на 1 л воды.

Это интересно:  Про комплекс упражнений китайской суставной гимнастики

Продержать овечью шерсть в нем приблизительно 1 час, после чего высушить ткань. Закрепить высушенный кусочек материала на пояснице и носить, не снимая.

Через 1 неделю болевые ощущения начнут постепенно стихать.

Черемша

Удивительный «соленый» народный рецепт поможет вылечить спину от радикулита на долгое время.

Для применения данного народного средства нужно нагреть на сковороде килограмм поваренной соли. Она должна быть очень горячей, но не обжигающей.

После того как соль будет нагрета, ее необходимо пересыпать в другую емкость и смешать с 30-ю миллилитрами настойки прополиса. Тщательно перемешав полученную смесь, пересыпать ее в марлевый мешочек, плотно завязав края.

Для лечения радикулита нужно приложить мешочек с солью к больному месту на поясницы и накрыть сверху шерстяным платком, или шарфом. Держать соль на спине до тех пор, пока она не остынет.

Соль обеспечит длительное и равномерное прогревание пораженного участка спины, а прополис окажет противовоспалительное и обезболивающее действие.

Вылечить пояснично-крестцовый радикулит можно и в домашних условиях народными средствами. Быстро избавиться от такого недуга можно при условии комплексного подхода к данной проблеме, сочетания медикаментозного лечения и эффективных рецептов нетрадиционной медицины:

Применение чеснока

В борьбе с данным заболеванием можно сразу выделить два самых основных этапа.

Изначально подбирается медикаментозное лечение радикулита поясничного отдела. Задача любого врача – как можно быстрее устранить все беспокоящие болевые ощущения.

При этом используются все лекарственные препараты, которые способны устранить болевой синдром и, конечно же, ускорить процесс выздоровления. В целях снижения дискомфорта доктор иногда применяет специальные обкалывания болезненных участков.

Так какие же именно препараты чаще всего используют для пациентов, у которых диагностирован радикулит поясничный? Лечение медикаментами эффективно будет лишь в том случае, если больной будет придерживаться комплексной терапии.

Прежде всего, назначаются специальные нестероидные противовоспалительные препараты. Их применяют потому, что они достаточно хорошо и быстро способны устранить все болевые ощущения, благодаря снятию воспалительного процесса и отека в пораженном участке.

Но поскольку такие препараты негативно влияют непосредственно на работу желудочно-кишечного тракта, то сроки их приема четко ограничены. Именно из-за этого каждый лечащий врач должен заранее соизмерять все возможные негативные последствия с ожидаемым хорошим результатом.

При согласовании с врачом можно применять и другие прекрасные способы, дошедшие до нас из глубины веков.

Только специалист назначает пациентам с диагнозом «поясничный радикулит» медикаментозное лечение. Народными средствами можно попробовать помочь себе самостоятельно. Хорошо зарекомендовали себя следующие методы:

  1. К болезненному участку прикладывают компрессы, сделанные из семян льна, завернутых в теплую ткань.
  2. Для снятия боли рекомендуется проглаживать поясницу горячим утюгом через толстую шерстяную ткань.
  3. Свежие листья березы обдают кипятком, прикладывают к больному месту и закрывают толстой бумагой.
  4. Кашицу из натертой редьки и хрена накладывают на больные места. Для уменьшения жжения можно добавить к смеси сметану.
  5. Мелко размалывают каштаны, смешивая их со свиным жиром и камфорным маслом, после чего накладывают смесь на больные места.

Медикаментозная помощь

  • Анальгетики купируют болевые ощущения при радикулите (Парацетамол, Пенталгин);
  • если невозможно справиться с сильным приступом боли, пациенту поможет инъекция анестетиков – это сработает практически мгновенно (Лидокаин, Тремикаин);
  • нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Индометацин) работают с главной причиной боли – отечными и воспалительными процессами;
  • в момент тяжелого болевого приступа рекомендуется также использовать стероиды (Дексаметазон или Кеналог);
  • миорелаксанты снижают мышечные спазмы, но имеют множество побочных эффектов, назначаются медиком осторожно и только в тяжелых ситуациях (Циклобензаприн, Метокарбамол);
  • гелевые средства и мази помогут справиться и с самой проблемой, и с симптомами – они уменьшают воспаление и болевой синдром (Кетонал, Финалгон).

Вылечить радикулит быстро возможно только при комплексном подходе к данной проблеме. На начальных стадиях врачи стараются помочь больному, прибегая к консервативной терапии медикаментозными средствами в домашних условиях:

Применение народных средств

Методы лечения радикулита бывают разными. Кроме приема лекарственных препаратов, на начальной стадии недуга можно использовать народные средства.

Лечение радикулита в домашних условиях может дать вполне неплохие результаты. Некоторые методы способны не только устранить болевые ощущения, но и обеспечить терапевтический эффект на длительное время.

Если вы приняли решение лечить радикулит в домашних условиях, не забывайте и о лечебной гимнастике, которая способна значительно ускорить процесс выздоровления.

Перед тем как самостоятельно лечить радикулит дома, есть все-таки смысл посетить специалиста. Квалифицированный врач способен определить причину болевого синдрома, что очень важно для эффективного лечения радикулита.

Полноценное лечение радикулита заключается не только в том, чтобы снять болевой синдром, но и в том, чтобы устранить причину, которая его спровоцировала.

Легкие формы заболевания можно вылечить самостоятельно. Но лечение радикулита, находящегося в острой форме, требует серьезных мер, которые должен определить специалист.

Лечение радикулита народными средствами вполне способно справиться даже с сильными болевыми ощущениями.

Эффективность различных средств зависит от принципа их действия. Снятие боли происходит за счёт следующих механизмов:

  • попадание в организм гормонов;
  • расслабление мышц;
  • блокировка болевых импульсов.

Если цель заключается в быстром обезболивании, то придётся столкнуться с неизбежными побочными эффектами, особенно при длительном применении, поэтому необходимость использования того или иного средства должна быть обусловлена конкретной ситуацией.

Народные средства часто используются в виде компрессов.

Широкий выбор средств предполагает и лечение симптомов поясничного радикулита народными средствами находясь дома. Большую часть рецептов для наружного применения составляют компрессы. Вот несколько рекомендованных вариантов:

Народная медицина предлагает много рецептов, которые помогут избавиться от боли и снять воспаление при радикулите. Чаще всего делают компрессы, принимают ванны с лекарственными травами, делают домашние мази и так далее.

Обратите внимание! Прежде чем применять тот или иной рецепт, убедитесь, что у вас радикулит. Прогревание больной зоны может плохо отразиться на вашем здоровье, если у вас другое заболевание.

Лечение пчелами

Апитерапия — так называется процесс лечения радикулита пчелами. Он основывается на использовании лечебных свойств яда пчелы и считается эффективным средством.

В момент, когда пчела ужалит, срабатывают защитные свойства организма и активизируется вся нервная система человека. Конечно, такую процедуру проводят только в специализированном кабинете, укус направлен в биологически активные точки и, по своей сути, напоминает акупунктуру.

Важно! Не рекомендуется людям, имеющим аллергическую реакцию на пчел и их производные.

Компрессы

Свекла с керосином

Свеклу хорошо вымойте и потрите на терке. Добавьте к ней ложку керосина. Перемешайте. Полученную массу уложите в марлю и приложите к больному месту.

Листья лопуха отлично снимают боль и устраняют воспаление. Смочите лопух в воде и внутренней частью приложите к спине. Хорошо зафиксируйте. Зимой можно использовать сушеные листья лопуха. Летом нужно позаботиться об их заготовке. Сушить листья нужно в тени.

Красная глина

1 кг глины разведите теплой воды до получения кашицы. Добавьте ложку керосина и тщательно вымешайте. На спину уложите лощеную бумагу, а затем приготовленную смесь. Повторять процедуру следует два раза в день.

Жгучие лекарства

Черная редька

  1. Черную редьку потрите на терке. Смоченную в растительном масле салфетку уложите на больное место, а поверх нее тертую редьку. Держать компресс необходимо два часа.
  2. Также с редьки можно отжать сок. В нем смочить мягкую плотную ткань.Приложить ее к спине и укутать теплым одеялом. Если нет сильных жгучих ощущений, то повязку наносят до трех дней.

Возьмите одинаковое количество сока хрена и воды. Перемешайте и втирайте полученную смесь в больное место.

Затем сразу же укутайте теплым одеялом.

Чеснок

Две головки чеснока (желательно крупные) залить 0,5 л воды и отварить в течение 5 минут. Затем разомните в кашицу и уложите на больную спину. Накройте сверху сначала салфеткой, затем – целлофановым пакетом. Утеплите. Снимите через 4 часа.

Обратите внимание! При сильном жжении компрессы из хрена, редьки и чеснока снимают раньше во избежание получения ожогов.

Горький перец

Из стручкового перца приготовьте настойку. Три стручка порежьте и залейте стаканом спирта. Оставьте на две недели в темном месте. Настойку втирайте в поясницу при появлении боли.

Картофель – доступное лекарство

  1. Натрите сырой картофель на терке. Добавьте к нему немного бензина. Перемешайте и уложите на 15 минут на больное место.
  2. Отварите 0,5 кг картофеля до готовности, не очищая от кожуры. Затем растолките и добавьте 1-2 большие ложки соды. Теплую смесь уложите на спину, накройте пакетиком и одеялом.Оставьте компресс до полного остывания.

Чаще всего назначают именно неспецифические противовоспалительные препараты. Их вводят в виде инъекций, помогающих довольно быстро снять воспалительный процесс. Однако самое эффективное действие проявляют специальные противовоспалительные мази для местного нанесения.

Для пациентов, у которых диагностируется радикулит поясничный, лечение медикаментами назначают такое, что включает препараты «Диклофенак», «Фастум-гель».

Их действие направлено на устранение воспаления непосредственно на пораженном участке. Они же незначительно снимают боль.

Такие мази можно применять даже людям с различными аллергическими реакциями, поскольку они не проявляют раздражающего действия.

Медикаментозное лечение пояснично-крестцового радикулита включает в себя и нестероидные противовоспалительные препараты, которые выпускаются в уколах и не только. Среди них большой популярностью пользуются такие средства:

  • «Диклофенак».
  • «Диклоран».
  • «Вольтарен».
  • «Наклофен».
  • «Нурофен».

Выше отмечалось, что комплексная терапия достаточно эффективно способна победить радикулит поясничный. Лечение медикаментами в этом случае должно сочетаться с домашними средствами.

Профилактика поясничного радикулита

Для того чтобы данное заболевание не побеспокоило на протяжении всей жизни, требуется придерживаться таких правил:

Хотя болезнь может для кого-то проявиться и неожиданно, специалисты выделяют несколько групп риска, которые могут впоследствии страдать от радикулита. Так, возраст выше 50 лет, заболевания эндокринной системы, лишний вес, работа или хобби, связанные с большими физическими нагрузками иди беременность могут способствовать развитию этого недуга.

И зная, что может вызвать предосторожность к заболеванию, можно использовать несколько профилактических принципов.

Диета при радикулите

Не менее важно для исцеления от недуга и правильно питаться. Основой рациона для людей, которые страдают от радикулитных болей, должны быть салаты из свежих овощей.

Для них используют помидоры, огурцы, капусту. А вот морковь и цветную капусту рекомендовано готовить на пару.

Необходимо также употреблять как можно больше фруктов, особенно бананов. Питание должно быть 4-разовым.

Следует избегать употребления жареной, соленой, жирной и острой пищи, а также кондитерских изделий и крепкого чая.

Помните: чтобы отступил радикулит поясничный, лечение медикаментами должно сочетаться с народными средствами и правильной диетой.

БУЗОО «Территориальный центр медицины катастроф»
Добавить комментарий