Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Боль в локте при сжимании кулака может указывать на поражение локтевого сустава. Патология возникает из-за чрезмерных нагрузок и микротравм, связанных с профессиональной или спортивной деятельностью.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Причины дискомфорта

Причины болевых ощущений могут быть разными. Чтобы начать терапию, стоит рассмотреть их подробнее:

  1. Травма из-за неправильного сгибания или разгибания руки, ношения тяжестей.
  2. Нарушение кровообращения в области локтевого сустава вследствие сдавливания кровеносных сосудов.
  3. Возрастные изменения хряща или преждевременный износ тканей, спровоцированный воспалительным процессом в синовиальной сумке.
  4. Различные заболевания.

Возможные заболевания

Эпикондилит — это воспаление сухожилий. Он бывает наружный и внутренний. Данная патология встречается наиболее часто. Боль появляется после выполнения физических упражнений и ношения тяжестей, длительных однотипных движений. Любая нагрузка провоцирует микротравмы связок. Больному трудно сжимать кисть в кулак, удерживать предмет на вытянутой руке. В состоянии покоя локоть не болит.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

При шейном остеохондрозе внешний вид локтя практически не изменяется. Боль распространяется на всю верхнюю конечность, возможно онемение. Болевые ощущения могут усиливаться после переохлаждения.

У больного, страдающего от артроза, не только появляется сильная боль, при сгибании и разгибании сустава также слышится своеобразный хруст. Если своевременно не начать лечение, сочленение видоизменяется внешне.

Артрит — патология, которая не развивается самостоятельно, но имеет системный характер. С наружной или внутренней стороны сустава появляются покраснение и припухлость.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Также боль, которая возникает при сжатии пальцев в кулак, может быть спровоцирована:

  • бурситом;
  • тендинитом;
  • диффузным фасциитом;
  • синовиальным хондроматозом;
  • грыжей или протрузией межпозвоночного диска.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Рекомендованные методы лечения

Пациенту часто назначают комплексное лечение. Прежде всего понадобится медикаментозная терапия с помощью следующих медикаментов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток или стероидные инъекции Колхицин. Подобные препараты не только устраняют болевые ощущения и дискомфорт, но и снижают интенсивность воспалительного процесса.
  2. Для восстановления хрящевой ткани применяют хондропротекторы (Артра, Хондроитин).
  3. Устраняют неврологические причины боли витамины группы В.
  4. Для местного лечения используют согревающие мази с обезболивающим эффектом (Вольтарен, Фастум-гель).
  5. При гнойном артрите или бурсите прописываются антибактериальные препараты в виде инъекций.
  6. Восстанавливают кровообращение сосудорасширяющие медикаменты.
  7. Миорелаксанты устраняют спазм мышц.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

  • ударно-волновая терапия;
  • массаж с использованием лечебной мази;
  • ЛФК.

В комплексе с другими методами терапии можно использовать также домашние средства. Если вам трудно сжимать кулак, попробуйте следующие рецепты:

  1. Возьмите свежие листья лопуха или капусты и побейте их немного молоточком. Привяжите их к больному локтю на ночь. Лечение необходимо вести, пока не будут полностью устранены болевые ощущения.
  2. Кожу вокруг больного сустава мажут и растирают спиртовыми настойками меда, горчицы или скипидара. Периодически может появляться чувство жжения, если оно сильное, лучше отказаться от этого средства.
  3. Аппликация из глины устраняет боль и онемение. Для этого глину прогревают до +45°С. Сустав обработайте водкой, положите на него марлю и слой глины в 1 см. Компресс желательно еще укутать теплой шерстяной тканью. Уже после нескольких процедур вам станет легче сжимать кулак.
  4. Пользу принесет компресс с теплой морской солью (+65°С).
  5. Кожные покровы над пораженным сочленением можно мазать маслом лавра.
  6. Справиться с дискомфортом в локтевом суставе возможно с помощью сока сельдерея, который втирают в сустав или принимают внутрь. Курс лечения — 14 дней.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Народные средства не могут полностью излечить опорный аппарат, а только улучшить состояние.

В самых крайних случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Иногда может возникнуть необходимость в замене кости или удалении ее осколков после травмы. При сильных мучительных ощущениях в районе кости пациенту может быть показан постельный режим.

Как снять болевые ощущения

Лечить заболевание необходимо после консультации с врачом. До посещения медучреждения пациенту можно оказать первую помощь.

Чтобы устранить болевой синдром, необходимо:

  1. Снять нагрузку с больной руки, обездвижив ее. На сустав нужно положить холодный компресс. Если на локте возник отек, данная манипуляция уменьшит припухлость.
  2. Сильную боль устраняют с помощью следующих обезболивающих средств: Ибупрофен, Вольтарен. Можно использовать мази с анестезирующим эффектом.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Профилактические меры

В профилактических целях рекомендуют следующие мероприятия:

  • спортсмены и люди, выполняющие трудную работу, должны ежедневно проводить лечебную гимнастику на сгибание и разгибание сустава;
  • не стоит долго опираться на локоть;
  • важно правильно питаться;
  • предотвращать любые травмы локтевого сустава;
  • не допускать переохлаждения, не посещать сауны;
  • не запускать воспалительные и инфекционные процессы в организме;
  • при возникновении болевого синдрома и других неприятных ощущений сразу обращаться к врачу.

Чтобы тренировки и просто движения пальцами руки не причиняли дискомфорта, надо устранить все факторы, которые могут вызвать болевые ощущения или стать причиной возникновения заболевания. Важнее всего в профилактике — активный и правильный образ жизни.

Сильная боль в локтевом суставе при сжатии кулака: методы лечения

Многим людям, занимающимся профессиональным спортом или физическим трудом, знакома боль в локтевом суставе при сжатии кулака, лечение и диагностика которой зачастую составляет определенную проблему, так как истинная причина проблемы определяется не всегда. Почему же она возникает и какие препараты лучше всего использовать для ее купирования?

Лечение суставной боли

В чем же заключается лечение болевого синдрома и какие препараты лучше всего подходят для этого? Сначала необходимо уточнить характер поражения и выяснить истинную причину, приводящую к появлению симптоматики.

В первую очередь некоторые врачи рекомендуют при лечении неприятных ощущений в локте при сгибании использовать стандартный протокол лечения неонкологической боли.

На амбулаторном этапе для лечения болевого синдрома используют следующие группы лекарственных препаратов:

  1. НПВС – нестероидные противовоспалительные препараты. Лечение рекомендуется начинать с несильных препаратов, таких как Нимесулид, Кеторол. Данные средства обладают способностью подавлять выработку и активность фермента, отвечающего за образование большинства медиаторов воспаления – циклооксигеназы-2. Лечение проводят в течение 3-5 дней, после чего повторно обследуют пациента. Если боль не уменьшилась, используют более сильные препараты, такие как Диклофенак или Мелоксикам (Мовалис). Предпочтение лучше отдать Мовалису, так как он сравнительно более безопасен, чем Диклофенак. Лечение данными препаратами проводят около недели, после чего пациент повторно обращается к врачу. В случае неэффективности медикаментозной терапии рекомендуется Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечениегоспитализировать пациента в стационар для более детального обследования.
  2. Глюкокортикостероиды. Использование гормональных препаратов при боли в локте имеет свои плюсы и минусы. При кратковременном использовании они обладают способностью останавливать воспалительный процесс и препятствовать его прогрессированию. Лечение гормонами начинают с использования мазей или гелей (гидрокортизоновая, Оксикорт). Мази наносят в область пораженного сустава. Использовать поверхностные глюкокортикостероиды можно на протяжении нескольких недель. Если же их применение не дает должного эффекта, рекомендуется перейти на таблетированную или инъекционную форму введения.

Внутрисуставные инъекции показаны, если инструментально доказано наличие воспаления в суставе, сочетаемого с поражением хрящей и суставных поверхностей. Внутрисуставное введение можно проводить не более 3-4 раз.

В противном случае использование глюкокортикоидов может привести к атрофии и расстройству функций секреторных клеток, что негативно скажется на состоянии сустава и может привести только к ухудшению патологического процесса.

Физиотерапевтические методы лечения

Научно доказано, что лечение заболеваний нервной и костно-мышечной систем должно быть комплексным и сочетать в себе не только прием медикаментов, но и дополнительное инструментальное воздействие. В качестве такого в настоящее время активно выступает физиотерапия с ее методами. Какие же процедуры будут показаны в случае боли в локтевом суставе:

  1. Магнитотерапия. Данная процедура способствует нормализации магнитных полей мышц и суставных структур, что в итоге улучшает протекание в нем обменных процессов, способствует активации репаративных процессов.
  2. Электрофорез – методика, основанная на способности электрического тока транспортировать ионы лекарственных средств внутрь организма. В зависимости от силы тока регулируется и проницаемость мышц, что позволяет практически непосредственно воздействовать на пораженную область, даже если она расположена под мягкими тканями. Хорошим вариантом является использование электрофореза и новокаина, так как ток будет способствовать уменьшению воспалительного процесса, а новокаин окажет хорошее обезболивающее воздействие.
  3. Парафин. Является прекрасным средством для теплолечения. Теплый парафин способствует согреванию кожи в месте его наложения. Изменение поверхностной температуры способствует рефлекторному расширению сосудов, улучшению притока крови в пораженную область, нормализации в ней обменных процессов и активности реконструктивных механизмов. Противопоказан к использованию у пациентов с интенсивным воспалительным процессом в области сустава, при наличии поверхностных трофических язв или дегенеративных процессов.Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение
  4. УВЧ. Использование ультразвука различной частоты оказывает стимулирующее действие на клетки синовиальных оболочек сустава, улучшая синтез синовиальной жидкости, что способствует повышению амортизационных свойств сустава (показан для использования при артрозах). Можно применять и в том случае, когда боль в локте развилась после перенесенной травмы или туннельного синдрома.

Профилактическое лечение боли в плечевом суставе позволяет предотвратить воспалительный процесс. С целью профилактики используют различные хондропротекторы (Аркоксиа), регулируемые физические нагрузки (воспалительный процесс редко развивается в суставе, имеющем укрепленный мышечный корсет и связочный аппарат).

Если болевой синдром обусловлен спазмом скелетной мускулатуры и ее повышенным тонусом, положительный эффект на состояние мышц оказывает проведение иглорефлексотерапии.

Данная методика подвергается критике многими специалистами, но, несмотря на это, показывает хорошие результаты в лечении патологии периферической нервной системы (травм, туннельного синдрома).

Это интересно:  Лечение косточек на ногах с помощью средств народной медицины

При боли в локте рекомендуется ставить иглы в область воротниковой зоны и непосредственно на руке.

При неэффективности указанных методов вариантов развития событий может быть два: пациент переводится на легкие наркотические анальгетики (решение выносится после сбора врачебного консилиума, однако только каждому 10 пациенту разрешается их использовать). Применяют такие препараты, как Седалгин, Трамадол. Если же и их использование не дает должного эффекта, пациент направляется на оперативное лечение.

Оперативное лечение болей в локтевом суставе

Проведение операции может предусматривать как иссечение патологических тканей и декомпрессию нервных волокон, так и полное протезирование сустава.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Протезирование сустава показано в том случае, когда использование консервативных методов не дает должного эффекта, а также при выраженном ограничении жизнедеятельности больного и невозможности совершения движений в локтевом суставе. Однако на локтевом суставе такие операции проводятся довольно редко, в большинстве случаев выполняют иссечение патологической ткани и фиксацию конечности.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Одним из самых сложных суставов человеческого организма считается локоть. В нем много мышечных волокон, отвечающих за работу пальцев рук. В связи с этим при определенных нарушениях и заболеваниях может возникать боль в локтевом при сжимании кулака. К какому врачу идти при таких симптомах и какими способами можно лечить выявленное заболевание?

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Основные причины болей

Некоторые системные болезни возникают вместе с болями в локтевых суставах правой или левой руки при сжатии кулаков. Среди общих причин, вызывающих такие симптомы, выделяют подагру, остеохондрит, остеохондроз и хондрокальциноз.

Подагра

Заболевание сопровождается отложением чрезмерного количества солей мочевой кислоты, называемых уратами. Откладываются они в полости суставов. Подагра является разновидностью артрита, однако сопровождаются они примерно одинаковыми симптомами. Причины подагры, провоцирующей боль в локте при разгибании и сжатии кулака, заключаются в нарушении работы эндокринной системы.

Остеохондроз

В случае поражения грудного и шейного позвоночных отделов нервные окончания сдавливаются и возникает нарушение их проводимости. На этом фоне возникают дискомфортные ощущения, покалывание и боли в локтях при поднятии тяжестей и сжимании кистей. Лечением остеохондроза приходится заниматься многим людям. На сегодняшний день это заболевание одолевает даже людей подросткового возраста.

Хондрокальциноз

Хондрокальцинозом называют отложение солей кальция в суставах. В специальных полостях помимо уратов собираются соли неорганического происхождения.

Хондрокальциноз является тревожным признаком, который указывает на разные нарушения в организме, начиная эндокринными и заканчивая онкологическими.

При хондрокальцинозе боль в локтевом суставе бывает звоночком к серьезнейшим осложнениям, требующим срочного лечения.

Локальные причины

Среди причин болей при поднятии тяжестей и сжатии кистей в кулаки выделяют локальные патологии и нарушения. Среди которых тенденит, поражающий сухожилия. Обычно этим заболеванием страдают спортсмены и люди с сидячей работой. Нельзя исключать так называемый туннельный синдром, вызванный сдавливанием нерва в локте (болезнь музыкантов и спортсменов).

Вызывать боли при сжатии кулака после тренировки может фасциит, представляющий собой воспаление мышечных оболочек, а также перенапряжение мускулатуры.

К локальным причинам, при которых болит локоть при сжатии кулака, относят остеоартроз. Он развивается у людей с монотонной работой. Патология приводит к разрушению хрящей. Чаще всего нарушением страдают спортсмены и работники офисов.

Способы эффективного лечения

Для борьбы с болями в локтевых суставах, проявляющихся при сжатии кулака, могут использоваться следующие способы:

  • прием медикаментозных препаратов;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапия;
  • народное лечение.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Независимо от причины нарушения нужно обеспечить покой суставам, не только локтевым, но и кистям. Для фиксации иногда применяют бандажи, но их подбирают по степени повреждения локтя. Существуют особые бинты и всевозможные ортопедические приспособления. Подробнее о видах фиксации локтевого сустава можно прочесть в отдельной статье.

Если возникла сильная боль в локте при сжатии кулака, лечение потребует приема болеутоляющих препаратов, среди которых:

  • Кетанов;
  • Анальгин;
  • Ренальгин и их аналоги.

Когда боли интенсивные, поможет новокаиновая блокада. Если имеет место воспаление, потребуются глюкокортикостероидные препараты или НПВС: Дипроспан, Бетаметазон, Нурофен и пр.

Лекарственное средство наносится на больные участки легкими массажными движениями, после чего нужно укутать локоть шарфом для повышения эффекта. Что касается физиотерапевтических процедур от болей в локтевых суставах, к ним относят:

  • ударно-волновую терапию;
  • фонофорез;
  • криотерапию;
  • магнитную терапию.

Все эти процедуры активизируют процессы обмена в больных локтях, устраняя воспаление, повышая результативность препаратов и ускоряя процесс регенерации. Боль в локте стихает и восстанавливается его подвижность. В качестве вспомогательных средств помогают народные методы от боли в локте. Помогают продукты пчеловодства, сливочное масло и некоторые целебные травы.

Независимо от многообразия аптечных препаратов и физиотерапевтических процедур, полностью избавиться от болей в локтевых суставах при сжимании кисти или вытягивании кисти бывает невозможно. Иногда бывают необратимые дегенеративные процессы, которые лишь приостанавливаются.

Боль в локтевом суставе при сжатии кулака лечение локтя

Когда человек поднимает тяжести руками либо выполняет физическую работу, то он может ощутить боль в локтевом суставе после нагрузки. Но это не главная и единственная причина возникновения болевого синдрома.

Если болит локоть при сгибании – это указывает на артроз, бурсит, артрит или остеоартроз. При подобных болезнях движение кистей руки характеризуется болезненностью, хрустом. Острая форма заболевания сопровождается увеличенной температурой, отеком, покраснением кожного покрова участка локтевого сочленения.

Болевой синдром при разгибании, повороте, сгибании может проявиться на основе эпикондилита. Эпикондилит локтевого сустава – это недуга воспалительного характера, которая образуется в соединительном месте мышц, и костей предплечья.

Боль, затруднение движения верхней конечности, отечность – свидетельствует о разрыве сухожилий предплечий и локтевого участка. Личности, страдающие этим заболеванием не могут держать вес на вытянутой руке, ощущают дискомфорт при сжатии кулака.

После физической нагрузки возникает сильная боль, которая считается главным симптомом патологии. Развивается воспаление плеча, проявляется дискомфорт при совершении согнуть, или разогнуть руку. В основном болезненное чувство приходится на тыльную сторону локтя.

Кроме этого, нагрузка в виде подтягивания на турнике способствует появлению болевого признака в суставе. Если болевые ощущения постоянного характера и не сопряжены со спортивной тренировкой, то они характеризуют наличие заболевания сустава (артрит, злокачественные опухоли, неврит). В случае отсутствия нагрузки боль может отражаться от внутренних органов.

Локтевая боль может свидетельствовать о получении травмы, растяжении связок, вывихе, подвывихе. Спровоцировать явление способно неверная техника занятий, резкое движение, перенапряжение опорно-связочного аппарата.

Боль в локте при сжатии кулака — причины и лечение

Не определив источник проблемы приступить к лечению невозможно. Симптоматическая терапия малоэффективна: дискомфорт уйдет, но на время. Это чревато дальнейшим прогрессированием основного заболевания, но симптомы отступят и затихнут.

В чем же первопричина неприятных ощущений? Причин болей локтевом суставе множество. Можно говорить о двух группах:

  1. Местные (локальные причины).
  2. Общие причины.

Немало заболеваний, которые поражают костно-мышечную систему руки, провоцируя болевой синдром в области локтя. Среди них:

  • Остеоартроз локтевого сустава. Развивается у лиц, выполняющих монотонную работу руками (связанную с движением в локте). При этой патологии происходит разрушение хрящевой ткани. Хотя подобная локализация для остеоартроза нетипична, патология встречается у спортсменов, офисных работников, грузчиков (и иных лиц занятых тяжелым физическим трудом).
  • Тенденит. Поражает сухожилия. Болезнь встречается у профессиональных спортсменов и офисных работников.
  • Туннельный синдром (локтевой). Обусловлен сдавливанием локтевого нерва. Профессиональное заболевание спортсменов, музыкантов.
  • Бурсит (или воспаление суставной сумки). Воспалительное поражение суставной сумки (из-за перенесенного инфекционного заболевания, травмы и даже аутоиммунной патологии).
  • Воспаление мышечных оболочек (фасциит).
  • Травматические причины. Боли при сжатии пальцев могут быть связаны с полученными вывихами, ушибами, кровоизлияниями (гематомами) в сустав, ранее полученными переломами. Боли обусловлены отеком и воспалительным процессом.
  • Чрезмерное напряжение мышц. Перенапряжение мышц чревато банальным их повреждением (думается, читателю известно состояние после интенсивной физической нагрузки: тянущие боли в мускулах, дискомфорт и тяжесть), так и к серьезным травмам, вроде повреждения сгибателей и/или разгибателей кисти.
  • Артрит локтя. В отличие от артроза развивается под воздействием внешних причин (аутоиммунных, инфекционных).

Во всех приведенных выше случаях боль в локтевом суставе при сжатии кулака интенсивна, а лечение требует специального подхода.

Общие причины

Некоторые системные заболевания проявляются болью в локтевом суставе при сжатии кулака, лечение в данном случае сложнее.

Подагра. Заболевание, связанное с чрезмерным отложением солей мочевой кислоты (уратов) в суставной полости. Подагра — разновидность артрита, но этиология его общая. Причины подагры кроются в дисфункции эндокринной (гипоталамо-гипофизарной) либо выделительной систем.

Остеохондроз. При поражениях шейного или грудного отделов позвоночника происходит компрессия нервных корешков, нарушается нервная проводимость. Этим объясняются боли, дискомфорт, покалывание, онемение.

Отложение кальциевых солей в суставе (хондрокальциноз). В полости сустава кроме уратов откладываются соли неорганического происхождения. Хондрокальциноз — тревожный признак, сигнализирующий о неполадках в организме: от эндокринных, до онкологических.

Остеохондрит. Точная этиология рассекающего остеохондрита не установлена. При патологии происходит разрушение хряща и его фрагментация, при которой формируются суставные осколки. Они мешают нормальным движениям руки.

Это интересно:  Замена тазобедренного сустава: как проходит операция

Эпикондилит, или «теннисный локоть»

Эпикондилит — дегенеративно-дистрофический процесс в местах прикрепления мышц к надмыщелкам плечевой кости. Этот процесс сопровождается реактивным воспалением соседних тканей. Клинически выделяют наружный эпикондилит плеча (так называемый теннисный локоть), который встречается чаще, и внутренний эпикондилит плеча.

Наружный эпикондилит возникает преимущественно у лиц, производящих часто повторяющиеся, стереотипные движения (разгибание и супинацию предплечья), например массажистов, маляров, плотников, игроков в теннис, и бывает обычно правосторонним.

Но это объясняется тем, что правая рука обычно доминантная и несет большую функциональную нагрузку, чем левая. Иногда эпикондилит является следствием прямой травмы локтя или может быть вызван однократным интенсивным напряжением (например, переноска тяжелого чемодана). Мужчины страдают чаще женщин.

Патологоанатомические изменения при эпикондилите сводятся к мельчайшим надрывам прикреплений мышц и сухожилий, что приводит к ограниченному травматическому периоститу, обызвествлениям или к развитию бурсита лучезапястной сумки.

Местная боль при пальпации области надмыщелка, плеча, а также при рукопожатии (симптом рукопожатия). Рентгенологическим исследованием костных изменений выявить не удается.

Основной клинический симптом наружного эпикондилита — локальная боль в области наружного надмыщелка. Эта боль может иррадиировать вверх по наружному краю руки и вниз до середины предплечья. В покое боль отсутствует и проявляется при пальпации в области пораженного надмыщелка или определенных движениях — разгибании и супинаций предплечья, и особенно при сочетании этих движений.

Пассивные движения предплечья болезненны лишь при оказании сопротивления им. Боль усиливается при сжатии кисти в кулак и одновременном сгибании в лучезапястном суставе. Боль обычно носит прогрессирующий характер, она появляется даже при небольшом напряжении мышц, например удержании в руке какой-либо вещи.

Внешний вид локтевого сустава при эпикондилите не изменен, а пассивные движения в большинстве случаев не ограничены. При пальпации определяется точка с максимальной болезненностью. Она может располагаться как в сухожилиях разгибателей, так и в мышцах.

Чаще это супинатор, но может быть и один из лучевых разгибателей кисти. В зависимости от этого выделяют сухожильно-надкостничную, мышечную, сухожильную и надмыщелковую формы эпикондилита. В некоторых случаях в результате сдавления глубокой ветви лучевого нерва супинатором, отмечают парез мышц разгибателей кисти и пальцев.

Течение наружного эпикондилита хроническое. После создания покоя соответствующим мышцам боль может уменьшиться уже через несколько недель, но иногда на это уходит несколько месяцев. При возобновлении нагрузки, как правило, возникают рецидивы боли.

Внутренний эпикондилит, в отличие от наружного, обычно наблюдается у лиц с преобладанием легких и однообразных физических нагрузок (машинисток, швей, монтажниц). Поэтому чаще встречается у женщин. Обычно пациента беспокоят боли при надавливании на внутренний надмыщелок, а также возникновение и усиление болевых ощущений при сгибании и пронации предплечья.

Латеральный эпикондилит — («теннисный локоть»). Боковой, с наружной стороны локтя. Боли с наружной стороны локтя, обычно давящяя боль на или под костью, входящей в состав сустава, а также растяжение сухожилий. Движения, например, хватание, ношение или приподнимание предметов приводят к болям.
Медиальный эпикондилит («локоть игрока в гольф»). Внутренняя сторона локтя. Симптомы медиального эпикондилита похожи на симптомы латерального эпикондилита. Но в отличие от латерального эпикондилита боль и растяжение сухожилий появляются на внутренней стороне локтя или вокруг всей кости, входящей в состав сустава.
Бурсит (воспаление слизистой сумки). Обратная сторона локтя. Вызывается чрезмерным сопротивлением в кости, входящей в состав сустава, или прямым ударом, или стремительным падением на кончик локтя. Часто можно увидеть бесформенное опухание, и локоть на обратной стороне сустава болезненный.

Лечение эпикондилита в нашей клинике проводится консервативно. Лечение проводится амбулаторно. Комплекс лечебных мероприятий при такой патологии предполагает проведение иглорефлексотерапии в сочетании с фармакопунктурой.

Для повышения эффективности лечения особое внимание уделяется выявлению и устранению болевых триггерных точек. Это особенно важно у пациентов с хроническим и рецидивирующим течением эпикондилита. Также в ряде случаев эффективно назначение и проведение постизометрической релаксации напряженных мышц, вовлеченных в воспалительный процесс.

Улучшение самочувствия и регресс болевых ощущений наблюдается уже в первые дни лечения. Полный курс лечения эпикондилита длится, как правило, 10 — 15 сеансов.

На время лечения необходимо исключить физические нагрузки. При необходимости можно использовать налокотники или повязку из эластичного бинта в виде восьмерки.

После купирования болевого синдрома пациент может приступать к лечебной физкультуре, а в последующем и к спортивным нагрузкам с постепенным увеличением нагрузок.

Профилактика эпикондилита заключается в предупреждении хронического перенапряжения соответствующих мышечных групп и чередовании длительных однообразных нагрузок с паузами на отдых.

Также важную роль играет выработка правильного двигательного стереотипа профессиональных или спортивных движений, рабочей позы, а также правильный подбор инвентаря, например, теннисной ракетки.

Почему появляется боль в локте при сжатии кулака?

Локтевой сустав – один из самых сложных и подвижных элементов опорно-двигательного аппарата. Он содержит много мелких и крупных мышц, которые важны при функционировании пальцев кисти руки. Боль в локтевом суставе при сжатии кулака испытывает практически каждый второй человек. Но навязчивый характер боли может ограничить движение, принести страдание, если вовремя не применить лечение.

Когда человек поднимает тяжести руками либо выполняет физическую работу, то он может ощутить боль в локтевом суставе после нагрузки. Но это не главная и единственная причина возникновения болевого синдрома. К болевому ощущению могут привести патологические процессы локтя, включая в себя травму, воспаление, опухоль, дегенеративные изменения в сочленении.

При сгибании и разгибании

Если болит локоть при сгибании – это указывает на артроз, бурсит, артрит или остеоартроз. При подобных болезнях движение кистей руки характеризуется болезненностью, хрустом. Острая форма заболевания сопровождается увеличенной температурой, отеком, покраснением кожного покрова участка локтевого сочленения.

Болевой синдром при разгибании, повороте, сгибании может проявиться на основе эпикондилита. Эпикондилит локтевого сустава – это недуга воспалительного характера, которая образуется в соединительном месте мышц, и костей предплечья.

Боль, затруднение движения верхней конечности, отечность – свидетельствует о разрыве сухожилий предплечий и локтевого участка.

Личности, страдающие этим заболеванием не могут держать вес на вытянутой руке, ощущают дискомфорт при сжатии кулака.

При физической нагрузке

После физической нагрузки возникает сильная боль, которая считается главным симптомом патологии. Развивается воспаление плеча, проявляется дискомфорт при совершении согнуть, или разогнуть руку.

В основном болезненное чувство приходится на тыльную сторону локтя.

Также повышенная нагрузка на сочленение стимулирует защемление нервов спинного мозга, в результате может провоцировать болевое ощущение в локте, плече.

Кроме этого, нагрузка в виде подтягивания на турнике способствует появлению болевого признака в суставе. Если болевые ощущения постоянного характера и не сопряжены со спортивной тренировкой, то они характеризуют наличие заболевания сустава (артрит, злокачественные опухоли, неврит). В случае отсутствия нагрузки боль может отражаться от внутренних органов.

Травмирование после тенниса

Локтевая боль может свидетельствовать о получении травмы, растяжении связок, вывихе, подвывихе. Спровоцировать явление способно неверная техника занятий, резкое движение, перенапряжение опорно-связочного аппарата. Но если болевой порог возникает после каждой тренировки в теннис, то это, скорее всего, указывает на наличие эпикондилита.

Методы лечения

Заболевание не считается тяжелым, не приводит к потере работоспособности, но все же людям нужно знать, как лечить патологию локтевого сустава.

Ведь несвоевременная терапия приводит к обострению и ухудшению состояния здоровья пострадавшего, развитию острой и хронической формы болезни.

Главная задача лечения – это не только снять боль, но и устранить воспаление, улучшить метаболизм, кровоснабжение. Но самым важным является возобновить подвижность и функции соединения, предотвратить атрофию мускул.

Для лечения локтевого сустава применяются следующие методы:

Медикаментозная терапия

Справится с болевыми ощущениями, при сжимании кисти руки помогут обезболивающие средства. Их назначает врач, после осмотра конечности, опроса пациента. Снимают боль и воспаление нестероидные противовоспалительные препараты. К ним относят: Нимесил, Найз, Напроксен, Ибупрофен.

При сильной боли назначаются уколы, чтобы ускорить лечение и снять болевой синдром. В таком случае может проводиться новокаиновая блокада. Для большего эффекта инъекции надобно Новокаин смешать с Гидрокортизоном.

Кроме этого, используются мази наружного применения, такие как Вольтарен, Диклак, Кетопрофен, Индометацин. Они втираются в больной участок медленными и мягкими движениями.

Для улучшения кровотока в суставе применяют Никошпан, Аспирин.

Физиотерапия

когда уменьшился воспалительный процесс в зависимости от длительности заболевания, выраженности патологических изменений, личных особенностей пациента врач может порекомендовать пройти физпроцедуры.

Физиотерапевтический курс состоит из 6-11 дней, способствует лучшему кровоснабжению, ускорению заживления пораженной ткани, питанию поврежденной материи.

Восстанавливает пораженные мышцы, сухожилия, увеличивает подвижность конечности.

Физиотерапия включает следующие процедуры:

  • Электрофорез.
  • Ультразвуковая терапия.
  • Ультрафонофорез.
  • Парафинотерапия.
  • Лазерная терапия.
  • Вакуумная терапия.
  • Фонофорез.

Перечисленные физпроцедуры помогают устранить болевой синдром сустава, активизировать кровоснабжение, восстановить функциональность локтевого соединения. Но стоит учесть тот фактор, что они допустимы, когда отсутствует воспаление, опухоли.

Это интересно:  Флексен свечи: инструкция по применению

ЛФК

Упражнения ускоряют процесс выздоровления, помогают возобновить функции сухожилий, мышц. Цель лечебной физкультуры заключается в развитии гибкости локтевого сочленения, укреплению мускулатуры. Заниматься стоит регулярно, каждый день. Если появилась боль при выполнении упражнения, то следует прекратить занятие.

  1. Согните руки в локте на уровне грудной клетке, поочередно сжимайте, разжимайте кулаки.
  2. Соедините руки в замок, теперь сгибайте и разгибайте обе руки в локтях.
  3. Сложите руки ладонями так, чтобы пальцы смотрели вверх. Затем перемещайте ладони в стороны по 20 секунд, голова при этом неподвижная.
  4. Оденьте на больную кисть руки резинку, постепенно разводите пальцы в сторону, таким образом, растягивая резинку. Повторять упражнение до 40 раз.
  5. Пораженную руку положите на край мебели (стол, тумбочка), чтобы кисть свисала, ладонью к наружной и внутренней стороне. Здоровой рукой сгибайте/разгибайте кисть до максимума.
  6. Станьте перед столом, положите ладони на него, выполняйте наклоны, чтобы кисть с предплечьем составляла прямой угол. Сделайте по 8 повторений.
  7. Присядьте на табурет, возьмите в руки эластичную ленту, заведите их за спину. После разводите руки в стороны, растягивая ленту и возвращайтесь в начальное положение. Повторяйте по 5-7 раз.
  8. Понадобятся гантели весом по 1 кг, возьмите груз в руки, поднимайте их вверх, при этом сгибайте и разгибайте конечности в локтях. Сделать от 9 до 15 повторений.

Народная медицина

Лечение локтевого сустава возможно в домашних условиях при помощи народных средств. Прежде чем приступить к народной терапии посоветуйтесь с доктором, ведь специалист сможет точно определить причину боли и установить диагноз.

Самые распространенные рецепты:

  1. Сварите 2-3 картофеля в мундире, растолките их, смешайте с одной столовой ложкой скипидарной мази. Смесь выложите на хлопчатую ткань и приложите на больное место, сверху утеплите. Держать повязку до остывания картошки. Процедуру применять 3-5 дней.
  2. На водяной бане нужно подогреть камфорное масло, обмокните в нем ткань, бинт и приложите на пораженный сустав. Сверху оберните полиэтиленом, и теплым шарфом. Держать компресс до 2 часов. Лечение составляет неделю, процедуру проводить два раза на день.
  3. Смешайте яичную скорлупу, кислое молоко, чтобы получилась однообразная смесь. Полученную массу положите на пленку и наложите на локоть. Обмотайте его теплым полотном, желательно применять компресс перед сном, оставлять можно до утра. На протяжении 5 дней боль должна исчезнуть.
  4. Понадобится 70% спирта (50 мл) и камфары (50 мл), 2 яичных белка, 3 ст.л сухой горчицы – все смешать. Приготовленной мазью смазывать сустав перед сном каждый день. Недельный курс лечения снимет боль, отек, воспаление.
  5. Понадобится сабельник, его нужно будет мелко порезать, поместить в стеклянный флакон, залить траву горячей водой по горлышко, и оставить настаиваться на 21 день. Готовый настой применяют как внутрь по 1 ст.л три раза на день, так и наружно для компресса.

Боль в локтевом суставе при сжатии кулака: лечение локтя

Надмыщелки – это костные образования, расположенные в местах соединения плечевой кости с локтевым суставом. На медицинском языке эти образовании называются эпикондилусы.

Они не участвуют непосредственно в формировании сустава локтя, но являются местом соединения связок, сухожилий, разгибательных и сгибательных мышц локтевого сустава.

Если происходит поражение надмыщелков, воспалительный процесс в их тканях называют эпикондилитом локтевого сустава. Затрагиваться при этом могут и находящиеся рядом связки, сухожилия и мышцы.

Эпикондилит локтевого сустава – клиническая картина и симптомы

Заболевание всегда является вторичным, то есть, оно развивается как следствие другой патологии. Но что именно становится толчком к его развитию – так до сих пор точно и не установлено. В группу риска попадают люди, занимающиеся определенными профессиями:

  • Швеи;
  • Строители;
  • Маляры;
  • Спортсмены.

В народе эпикондилит называют также «локоть теннисиста», нередко эта болезнь появляется у поклонников армрестлинга. Боль в локтевом суставе при сжатии кулака – один из типичных признаков этого заболевания. Вызывают ее постоянно повторяющиеся однообразные движения, в которых задействуется плечевой и локтевой сустав.

На плечевом суставе есть два эпикондилуса – медиальный или внутренний, или латеральный или наружный. В зависимости от того, какой эпикондилус поражен, различают медиальный или латеральный эпикондилит. Медиальный надмыщелок является местом крепления сухожилий и связок мышц, ответственных за выполнение вращения внутрь предплечья, локтя и кисти.

Латеральный надмыщелок, напротив, отвечает за сгибание и разгибание пальцев кисти руки и лучезапястного сустава. Эти же мышцы отвечают за вращение наружу плече-локтевого сустава. Нет единого мнения, что именно служит причиной воспаления сухожилий. Некоторые медики считают, что ткани повреждаются из-за трения о кость.

Другие, напротив, предполагают, что болезнь развивается после периостита – воспаления надкостницы. По еще одной версии воспаление и боль в локтевом суставе являются осложнением остеохондроза.

Это предположение достаточно обоснованно, так как после лечения остеохондроза боль в локтевом суставе становится значительно меньше.

Симптомы эпикондилита

Поскольку большинство людей являются правшами, чаще всего диагностируется правосторонний латеральный эпикондилит локтевого сустава. Обычно такие симптомы, как боль в локтевом суставе после сжатия кулака, дискомфорт отмечаются у тяжелоатлетов, любителей армрестлинга, теннисистов, маляров или штукатуров. При выполнении пассивных движений локоть не болит.

Боль в области латерального надмыщелка имеет ноющий характер, иногда отдает в предплечье и плечо. При прощупывании эпикондилус болезненный. Пальпация наружных мышц-разгибателей также вызывает неприятные ощущения у пациента. Боль становится интенсивнее, если сжать руку в кулак.

Локоть болит, даже если без нагрузки сгибать и разгибать конечность. В состоянии покоя локоть не болит только на начальной стадии заболевания, но если лечение не проводится и оно прогрессирует, со временем боль ощущается постоянно. Это не единственный симптом болезни. Ограничение подвижности или наоборот, чрезмерная подвижность локтевого сустава также являются признаками эпикондилита.

Медиальный эпикондилит встречается намного реже. Причинами, вызывающими боль в локтевом суставе, при сжимании пальцев является многократное выполнение одних и тех же движений. Это может быть шитье, вышивание, вязание, работа за компьютером. Активные пользователи ПК часто жалуются, что у них болит рука при напряжении или сжимании пальцев.

Если прощупывать сустав при такой форме патологии, боль в области медиального надмыщелка очень сильная.

Она может отдавать во внутренний участок предплечья, усиливаться при сгибании и разгибании локтя, сжимании пальцев.

Лечение воспаления и боли в локтевом суставе

Лечение эпикондилита может осуществляться такими методами:

  1. Медикаментозная терапия.
  2. Физиотерапевтические процедуры.
  3. Лечебная гимнастика.
  4. Народные средства.

Основное в лечении эпикондилита – обеспечить полный покой локтевому суставу, нагрузки нужно максимально снизить. Если есть возможность, следует сменить профессиональную деятельность, временно отказаться от активных занятий спортом. Иммобилизировать следует локоть, плечо и кисть.

Для фиксации конечности и пальцев используются бандажи – в зависимости от степени повреждения сустава это могут быть эластичные бинты, гипсовые лонгеты или же ортезы, специальные ортопедические приспособления.

Если рука очень сильно болит после травмы, назначаются обезболивающие препараты6

  • Анальгин;
  • Кетанов;
  • Ренальгин.

При интенсивных болях проводится новокаиновая блокада сустава. Для устранения воспаления применяются глюкокортикостероиды или же нестероидные противовоспалительные средства. Это Бетаметазон, Дипроспан, Индометацин, Нурофен, Ибупрофен, Диклак гель. НПВП могут использоваться в форме таблеток или же мазей и гелей для наружного применения.

Лечение заключается в нанесении лекарственного средства на пораженные участки мягкими, массирующими движениями, после чего для усиления эффекта рекомендуется тепло укутать сустав и дать ему покой.

Медикаментозное лечение дополняется физиотерапевтическими процедурами. При эпикондилите эффективными будут такие виды процедур:

  1. Фонофорез с применением Гидрокортизона.
  2. Магнитотерапия для суставов.
  3. Ударно-волновая терапия.
  4. Криотерапия.

Эти процедуры стимулируют обменные процессы в локтевом суставе, способствуют устранению воспаления, повышают эффективность медикаментов и тем самым ускоряют лечение и выздоровление пациента.

Вместе с этим уменьшается боль и восстанавливается подвижность сустава.

Как вспомогательное и профилактическое лечение могут использоваться рецепты народной медицины. Для снятия воспаления и болей в локте эффективны продукты пчеловодства, лекарственные растения, сливочное масло и другие продукты. Лечение такими средствами не будет быстрым, но зато такие средства малотоксичны и имеют минимум противопоказаний.

Остеопатия – еще один метод устранения эпикондилита. Лечение таким методом заключается в комбинации массажа, мануальной терапии и специальных упражнений. Воздействие на мышечные и соединительные ткани стимулирует обменные процессы в них и тем самым ускоряет излечение болезни.

Несмотря на обилие современных медикаментозных средств и физиотерапевтических методов лечения, полностью устранить эпикондилит невозможно. Это необратимый дегенеративный процесс, который можно только приостановить.

Но, тем не менее, если лечение проводится своевременно и полностью, прогноз благоприятный, боли значительно уменьшается и подвижность в локтевом суставе после этого практически полностью восстанавливается. Популярно и интересно об этом раскатает в видео в этой статье Елена Малышева, как всегда, рассмотрев проблему под разными углами.

БУЗОО «Территориальный центр медицины катастроф»
Добавить комментарий